Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në potatoe (të ziera, peeled)?
potatoe (të ziera, peeled) përmban 0.00 natriumi mg (potatoe (të ziera, peeled) - Food 100g)
Potatoe (të ziera, peeled) përmban:
- 85.00 kalorive (potatoe (të ziera, peeled) - Food 100g)
- 19.00 g karbohidratet (potatoe (të ziera, peeled) - Food 100g)
- 0.10 g yndyrë (potatoe (të ziera, peeled) - Food 100g)
- 2.00 Proteina g (potatoe (të ziera, peeled) - Food 100g)
Minerale
Potatoe (të ziera, peeled) përmban:- 11.00 kalcium mg (potatoe (të ziera, peeled) - Food 100g)
- 0.60 mg hekur (potatoe (të ziera, peeled) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (potatoe (të ziera, peeled) - Food 100g)
- 56.00 fosfor mg (potatoe (të ziera, peeled) - Food 100g)
- 0.00 kalium mg (potatoe (të ziera, peeled) - Food 100g)
- 0.00 natriumi mg (potatoe (të ziera, peeled) - Food 100g)
Vitamina
Potatoe (të ziera, peeled) përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (potatoe (të ziera, peeled) - Food 100g)
- 0.09 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (potatoe (të ziera, peeled) - Food 100g)
- 0.03 mg vitaminë B2, ose riboflavin (potatoe (të ziera, peeled) - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (potatoe (të ziera, peeled) - Food 100g)
- 10.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (potatoe (të ziera, peeled) - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (potatoe (të ziera, peeled) - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Që PRODUKTET E MISHIT kanë natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI djathrave të fermentuara Cilat kanë natriumi pak?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili zogjtë kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili zogjtë kanë natriumi më shumë?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili vezët e pulave kanë natriumi pak?
>> CILAT USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili vezët e pulave kanë natriumi më shumë?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili ushqim ka natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili ushqim ka natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili thartuar, krem qumësht etj ka natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili thartuar, krem qumësht etj ka natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë natriumi më shumë?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili qumësht ka natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili qumësht ka më natriumi?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili pulave ka natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili pulave ka natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili produktet e mishit kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili peshkut detare kanë natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili peshk detare kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili mish i natriumit ka më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili mish i ka natriumi pak?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili mish dreri ka natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili mish dreri ka natriumi më?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili fermentuara djathrave kanë natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë natriumi paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë natriumi më shumë?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cili clams, gaforret etj kanë natriumi pak?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë natriumi paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë natriumi më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cilat molusqe, gaforret etj kanë natriumi më?
>> USHQIMI PA NATRIUMI Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë natriumi pak?
>> USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë natriumi më?
Shih gjithashtu:
USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili papërgatitur - perime të papërpunuara të ketë më kalium?USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë karbohidratet më shumë?
USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalcium më shumë?
VITAMINA C Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë vitaminë C pak?
USHQIME Të PASURA Në HEKUR i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë më hekuri?
USHQIMI PëR HUMBJE PESHE Cilat perime dhe perime produkteve kanë yndyrë të paktën?
VITAMINA C Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë vitaminë C më?
VITAMINA B1 Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve kanë B1 paktën Vitamine?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë pak vitaminë B6?
USHQIMI PA KALIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë kaliumit paktën?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Kornfleiks ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë e zezë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë e tymosur papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërpudha të verdhë Chanterelle ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Cod (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bishtaja, të papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Gjalpë, pakripur (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Brumë të papërpunuara ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bizele (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrepkë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Misri (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dardha (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pyll lepuri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dal ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Jobesimtarë pule ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fletë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Xhelatinë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Delet yndyrë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Shegë, shegë ëmbël (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në kornfleiks?
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në bukë e zezë?
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në proshutë e tymosur papërpunuara?
USHQIMI - Karbohidratet. Sa ka në karbohidratet kërpudha të verdhë Chanterelle?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në cod (të freskëta)?
USHQIMI I SHËNDETSHËM - Kalorive. Sa kalori ka në bishtaja, të papërpunuara?