Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në currants, e kuqe dhe të bardhë?
currants, e kuqe dhe të bardhë përmban 36.00 kalcium mg (currants, e kuqe dhe të bardhë - Food 100g)
Currants, e kuqe dhe të bardhë përmban:
- 48.00 kalorive (currants, e kuqe dhe të bardhë - Food 100g)
- 9.80 g karbohidratet (currants, e kuqe dhe të bardhë - Food 100g)
- 0.40 g yndyrë (currants, e kuqe dhe të bardhë - Food 100g)
- 1.10 Proteina g (currants, e kuqe dhe të bardhë - Food 100g)
Minerale
Currants, e kuqe dhe të bardhë përmban:- 36.00 kalcium mg (currants, e kuqe dhe të bardhë - Food 100g)
- 0.80 mg hekur (currants, e kuqe dhe të bardhë - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (currants, e kuqe dhe të bardhë - Food 100g)
- 33.00 fosfor mg (currants, e kuqe dhe të bardhë - Food 100g)
- 278.00 kalium mg (currants, e kuqe dhe të bardhë - Food 100g)
- 2.00 natriumi mg (currants, e kuqe dhe të bardhë - Food 100g)
Vitamina
Currants, e kuqe dhe të bardhë përmban:- 0.04 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (currants, e kuqe dhe të bardhë - Food 100g)
- 0.06 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (currants, e kuqe dhe të bardhë - Food 100g)
- 0.02 mg vitaminë B2, ose riboflavin (currants, e kuqe dhe të bardhë - Food 100g)
- 0.05 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (currants, e kuqe dhe të bardhë - Food 100g)
- 36.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (currants, e kuqe dhe të bardhë - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (currants, e kuqe dhe të bardhë - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Që PRODUKTET E MISHIT të ketë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI djathrave të fermentuara Cilat kanë kalcium pak?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili zogjtë kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili zogjtë kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili vezët e pulave të ketë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili vezët e pulave kanë kalcium më shumë?
>> KALCIUM-USHQIME Të PASURA Cili ushqim ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili qumësht ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili qumësht ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili qumësht i thartuar, etj krem ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili qumësht i thartuar, etj krem ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili pulave ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili pulave ka kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili produktet e mishit kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili peshkut detare kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili peshk ujërave të ëmbla kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili peshk detare kanë kalcium pak?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili mish ka më pak kalcium?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili mish i ka kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili mish dreri ka kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili mish dreri ka kalcium më?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cili fermentuara djathrave të ketë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalciumit së paku?
>> KALCIUM-USHQIME Të PASURA Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë kalcium pak?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat ushqime kanë më pak të kalciumit?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalciumit së paku?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat perime dhe perime produkteve kanë kalcium më shumë?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat molusqe, gaforret etj kanë kalcium më?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak kalcium?
>> USHQIME Të PASURA ME KALCIUM Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë kalcium më shumë?
>> USHQIMI PA KALCIUMI Cilat clams, gaforret etj kanë kalcium pak?
Shih gjithashtu:
USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI I CILI KA PëRGATITUR - fruta të përpunuara kanë natriumi më shumë?VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara të ketë më pak vitamina dhe minerale?
VITAMINA B6 Në USHQIME Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë B6 më vitaminë?
USHQIMI PA NATRIUMI i cili ka përgatitur - fruta të përpunuara kanë natriumi pak?
USHQIMI PA KARBOHIDRATET Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë karbohidratet paktën?
VITAMINA B2 Në USHQIME Cilat fruta dhe produkte fruta kanë pak e vitaminës B2?
USHQIME Të PASURA Në KALIUM I CILI KA PëRGATITUR - fruta të përpunuara të ketë më kalium?
VITAMINA E Në USHQIM Cilat fruta dhe produkte fruta kanë pak vitaminë E?
USHQIMI PA KALCIUMI Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë kalcium pak?
VITAMINA B1 Në USHQIM Cili papërgatitur - fruta të papërpunuara kanë B1 më vitaminë?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Lakër elb ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Spinaq (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Derri i egër ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Majdanoz (të thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pluhur qumështi i lopës, tërë ëmbël ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Zwieback ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Currants, e kuqe dhe të bardhë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patate (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi në mund të ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bukë gruri e bardhë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i lopës, dhallë, i papjekur (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
çokollatë me qumësht ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Salmon (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dal ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pineapple (konservuar në lëng) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karavidhe në një mund ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Misri (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kumbulla (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në lakër elb?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në spinaq (të papërpunuara)?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në derri i egër?
Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në majdanoz (të thatë)?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në pluhur qumështi i lopës, tërë ëmbël?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në zwieback?