Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në melasë?
melasë përmban 6.40 mg hekur (melasë - ushqimore 100g)
Melasë përmban:
- 249.00 kalorive (melasë - Food 100g)
- 60.00 g karbohidratet (melasë - Food 100g)
- 0.10 g yndyrë (melasë - Food 100g)
- 2.00 Proteina g (melasë - Food 100g)
Minerale
Melasë përmban:- 262.00 kalcium mg (melasë - Food 100g)
- 6.40 mg hekur (melasë - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (melasë - Food 100g)
- 60.00 fosfor mg (melasë - Food 100g)
- 1350.00 kalium mg (melasë - Food 100g)
- 40.00 natriumi mg (melasë - Food 100g)
Vitamina
Melasë përmban:- 0.00 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (melasë - Food 100g)
- 0.04 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (melasë - Food 100g)
- 0.00 mg vitaminë B2, ose riboflavin (melasë - Food 100g)
- 0.27 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (melasë - Food 100g)
- 0.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (melasë - ushqimore 100g)
- 0.00 mg vitaminë E ose tocopherol (melasë - Food 100g)
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Që PRODUKTET E MISHIT keni hekur më?
>> USHQIMI PA HEKURI djathrave të fermentuara Cilat kanë hekur të vogël?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR djathrave të fermentuara Cilat kanë hekur më?
>> USHQIMI PA IRON Cili zogjtë kanë hekur të paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili zogjtë kanë hekur më shumë?
>> USHQIMI PA IRON Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë hekur të paktën?
>> USHQIMI PA IRON Cili vezët e pulave kanë hekur të paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili vezët e pulave kanë hekur më shumë?
>> USHQIMI PA IRON Cili ushqim ka hekur të vogël?
>> USHQIMI PA IRON Cili thartuar, krem qumësht etj ka hekur të vogël?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili thartuar, krem qumësht etj ka hekur më?
>> USHQIMI PA IRON Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë hekur të paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë hekur më shumë?
>> USHQIMI PA IRON Cili qumësht ka hekur të vogël?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili qumësht ka hekur më?
>> USHQIMI PA IRON Cili pulave ka hekur të vogël?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili pulave ka hekur më shumë?
>> USHQIMI PA IRON Cili produktet e mishit kanë hekur të paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili peshkut detare kanë hekur më?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili peshk ujërave të ëmbla kanë hekur të vogël?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili peshk ujërave të ëmbla kanë hekur më?
>> USHQIMI PA IRON Cili peshk detare kanë hekur të paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili mishit ka hekur më?
>> USHQIMI PA IRON Cili mish ka më pak hekur?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili mish dreri ka hekurin më shumë?
>> USHQIMI PA IRON Cili mish dreri ka hekur të vogël?
>> USHQIMI PA IRON Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë hekur të paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë hekur më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë hekur më?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cilat ushqime kanë hekur më shumë?
>> USHQIMI PA IRON Cilat perime dhe perime produkteve kanë hekur të paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cilat perime dhe perime produkteve kanë hekur më shumë?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cilat molusqe, gaforret etj kanë hekur më?
>> USHQIMI PA IRON Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë hekur të paktën?
>> USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë hekur më shumë?
>> USHQIMI PA IRON Cilat clams, gaforret etj kanë hekur të vogël?
Shih gjithashtu:
USHQIME Të PASURA Në NATRIUMI Cili papërgatitur - sheqerna të papërpunuara dhe derivatet e sheqerit kanë natriumi më shumë?USHQIMI PA KALIUMI Cili papërgatitur - sheqerna të papërpunuara dhe derivatet e sheqerit kanë kaliumit paktën?
USHQIMI PËR SHTIM Në PESHë Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë më yndyrë?
MINERALET Në USHQIM I CILI KA PëRGATITUR - sheqerna të përpunuara dhe derivatet e sheqerit duhet të mineraleve të paktën?
USHQIME Të PASURA Në KALIUM Cili papërgatitur - sheqerna të papërpunuara dhe derivatet e sheqerit kanë më kalium?
USHQIMI PA KALCIUMI Cili papërgatitur - sheqerna të papërpunuara dhe derivatet e sheqerit kanë kalcium pak?
USHQIME Të PASURA Në FOSFOR i cili ka përgatitur - sheqerna të përpunuara dhe derivatet e sheqerit kanë fosfor më shumë?
VITAMINAT Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminat më?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM Cili papërgatitur - sheqerna të papërpunuara dhe derivatet e sheqerit kanë vitamina dhe minerale më?
VITAMINA B6 Në USHQIME i cili ka përgatitur - sheqerna të përpunuara dhe derivatet e sheqerit kanë B6 më vitaminë?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Boronicë (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Komposto e frutave të ndryshme, konservuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Proshutë gatuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lëng grejpfrut në kanaçe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ngjala (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Salmon (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
çokollatë me qumësht ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i deleve ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oriz thekon ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Oriz kokërr (jo peeled) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i lopës, cek ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Candy - tortë (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell elbi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Mish lepuri vendas ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Pulë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Karrota (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sup dele ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Viçi (yndyrë gjysëm) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patëllxhan (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në boronicë (të freskëta)?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në komposto e frutave të ndryshme, konservuar?
Natriumi në ushqim. Sa natriumi është atje në proshutë gatuar?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në Lëng grejpfrut në kanaçe?
Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në ngjala (të freskëta)?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në salmon (të freskëta)?