Vitamina C në ushqime. Sa vitaminë C ose Askorbik është atje në viçi (yndyrë gjysëm)?
viçi (yndyrë gjysëm) përmban 1.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (viçi (yndyrë gjysëm) - ushqimore 100g)
Viçi (yndyrë gjysëm) përmban:
- 252.00 kalorive (viçi (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 0.50 g karbohidratet (viçi (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 16.90 g yndyrë (viçi (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 18.20 Proteina g (viçi (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
Minerale
Viçi (yndyrë gjysëm) përmban:- 6.00 kalcium mg (viçi (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 2.80 mg hekur (viçi (yndyrë gjysëm) - ushqimore 100g)
- 0.00 magnez mg (viçi (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 177.00 fosfor mg (viçi (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 324.00 kalium mg (viçi (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 70.00 natriumi mg (viçi (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
Vitamina
Viçi (yndyrë gjysëm) përmban:- 0.02 mg vitaminë A (Retinol ose carotene) (viçi (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 0.10 mg vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) (viçi (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 1.18 mg vitaminë B2, ose riboflavin (viçi (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 0.40 mg vitaminë B6 apo pyridoxine (viçi (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
- 1.00 mg e vitaminës C ose acidi Askorbik (viçi (yndyrë gjysëm) - ushqimore 100g)
- 0.45 mg vitaminë E ose tocopherol (viçi (yndyrë gjysëm) - Food 100g)
>> VITAMINA C Në USHQIME që produktet e mishit kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME që produktet e mishit kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME djathrave të fermentuara Cilat kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili zogjtë kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili vezët e pulave kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili ushqim ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili thartuar, krem qumësht etj ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili qumësht ka më vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cili pulave ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili pulave ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili peshk ujërave të ëmbla kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cili peshk detare kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cili peshk detare kanë pak vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish ka më vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish ka më pak vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili mish dreri ka vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë më së paku vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve të kenë së paku vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë C pak?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat molusqe, gaforret etj kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIM Cilat kanë pak qumësht vitaminë C?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë vitaminë C më?
>> VITAMINA C Në USHQIME Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë pak vitaminë C?
Shih gjithashtu:
USHQIMI PA KALIUMI i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka kalium pak?USHQIME Të PASURA Në MAGNEZ i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka magnez më?
USHQIMI PA NATRIUMI Cili mish i ka natriumi pak?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIME Të PëRGATITURA Cili - mish të përpunuara ka vitamina dhe minerale më?
MINERALET NË USHQIMIN Cili mish ka më pak minerale?
USHQIME Të PASURA ME KARBOHIDRATET Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka karbohidratet më shumë?
VITAMINA B1 Në USHQIM Cili papërgatitur - mish të papërpunuara ka B1 më vitaminë?
USHQIMI PA MAGNEZI i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka magnez pak?
USHQIMI PA KALCIUMI i cili ka përgatitur - mish të përpunuara ka kalcium pak?
USHQIMI PA IRON Cili mish ka më pak hekur?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Krem whipped ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Vezë pule pluhur ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Djathë dhie (mesatare) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell oriz ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tërësi vezë pule 100 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sardelet konservuar (të gjithë në ujë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Boletus ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lëng grejpfrut në kanaçe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tërësi vezë pule 48 g ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dardha (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bishtaja (gatuar, konservuar) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Ementaler ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell misri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Lakër elb ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Tortë me mollë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Datat, të thata në sheqer ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Roast derri ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qepë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patëllxhan (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Angjinarja (pjesa ushqimor) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Magnezi në ushqime. Sa magnez është atje në krem whipped?
Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në vezë pule pluhur?
Vitamina B1 në ushqime. Sa vitaminë B1 (thiamin, Aneurin) është atje në djathë dhie (mesatare)?
Vitamina E në ushqime. Sa vitaminë E ose tocopherol ka në miell oriz?
Fosfori në ushqime. Sa fosfori është atje në tërësi vezë pule 100 g?
Kaliumi në ushqime. Sa kalium ka në sardelet konservuar (të gjithë në ujë)?