USHQIME Të PASURA Në FOSFOR
i cili ka përgatitur - perime të përpunuara kanë fosfor më shumë?
Kalcium | Hekur | Magnez | Fosfor | Kalium | Sodium
USHQIME Të PASURA Në FOSFOR i cili ka përgatitur - perime të përpunuara kanë fosfor më shumë?
1. Potatoe (patate të skuqura) përmban 152.00 fosfor mg Food 100g
2. Potatoe (skuqur) përmban 150.00 fosfor mg Food 100g
3. Lulelakër (të ziera) përmban 76.00 fosfor mg Food 100g
4. Bizele (gatuar, konservuar) përmban 67.00 fosfor mg Food 100g
5. Potatoe (pjekur në një furrë) përmban 58.00 fosfor mg Food 100g
6. Potatoe (të ziera, peeled) përmban 56.00 fosfor mg Food 100g
7. Spinaq (gatuar) përmban 55.00 fosfor mg Food 100g
8. Bishtaja (gatuar, konservuar) përmban 44.00 fosfor mg Food 100g
9. Panxhar (të ziera) përmban 43.00 fosfor mg Food 100g
10. Selino (gatuar, konservuar) përmban 40.00 fosfor mg Food 100g
11. Karrota (gatuar) përmban 37.00 fosfor mg Food 100g
12. Domate paste në tins përmban 36.00 fosfor mg Food 100g
13. Tomatoe (gatuar, konservuar) përmban 27.00 fosfor mg Food 100g
14. Karrota (gatuar, konservuar) përmban 25.00 fosfor mg Food 100g
15. Lëng domate, i kripur përmban 15.00 fosfor mg Food 100g
16. Brokoli (gatuar) përmban 0.00 fosfor mg Food 100g
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili ushqim ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili ushqim ka fosfor pak?
Drithëra dhe produkte të drithërave
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë fosfor më shumë?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili drithëra dhe produkte të drithërave kanë fosfor paktën?
Mish
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili mish i ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili mish ka më pak fosfor?
Sallameria
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR që produktet e mishit kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili produktet e mishit kanë fosfor pak?
Mish dreri
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili mish dreri ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili mish dreri ka fosfor pak?
Shpend
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili pulave ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili pulave ka fosfor pak?
Birds
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili zogjtë kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili zogjtë kanë fosfor pak?
Peshku Detare
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili peshkut detare kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili peshk detare kanë fosfor pak?
Peshku i ujërave të ëmbla
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili peshk ujërave të ëmbla kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili peshk ujërave të ëmbla kanë fosfor pak?
Molusqe, gaforret, etj
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat molusqe, gaforret etj kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat clams, gaforret etj kanë fosfor pak?
Qumësht
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili qumësht ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili qumësht ka fosfor pak?
Thartuar, krem qumësht, etj
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili thartuar, krem qumësht etj ka fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili thartuar, krem qumësht etj ka fosfor pak?
Djathrave të fermentuara
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili fermentuara djathrave kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI djathrave të fermentuara Cilat kanë fosfor pak?
Vezë të pulave
>> USHQIME Të PASURA ME FOSFOR Cili vezët e pulave kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili vezët e pulave kanë fosfor pak?
Perime dhe produkteve bimore
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat perime dhe perime produkteve kanë fosfor më shumë?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat perime dhe perime produkteve kanë fosfor paktën?
Frutat dhe produkte fruta
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat fruta dhe produkte të fruta kanë fosfor më shumë?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cilat fruta dhe produkteve të frutave kanë fosfor pak?
Substancat yndyrore
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cilat yndyrna dhe substancat yndyrore kanë fosfor më?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili yndyrna dhe substancat yndyrore kanë fosfor pak?
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
>> USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë fosfor më shumë?
>> USHQIMI PA FOSFORI Cili sheqerna dhe derivatet e sheqerit kanë fosfor pak?
Shih gjithashtu:
MINERALET NË USHQIMIN Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë mineraleve paktën?USHQIME Të PASURA Në HEKUR Cilat perime dhe perime produkteve kanë hekur më shumë?
VITAMINA E Në USHQIM i cili ka përgatitur - perime të përpunuara të ketë më vitaminë E?
USHQIMI PëR Të FITUAR PESHë - KALORIVE Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë kalori më?
VITAMINA A Në USHQIME Cilat perime dhe perime produkteve kanë vitaminë paktën një?
USHQIME Të PASURA Në FOSFOR Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë fosfor më shumë?
USHQIMI PA MAGNEZI Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë magnez pak?
VITAMINA E Në USHQIM Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë pak vitaminë E?
VITAMINAT DHE MINERALET Në USHQIM Cilat perime dhe perime produkteve të kenë vitamina dhe minerale të paktën?
USHQIMI PA KARBOHIDRATET Cili papërgatitur - perime të papërpunuara kanë karbohidratet paktën?
LLOJET E USHQIMIT:
Drithëra dhe produkte të drithërave
mish
sallameria
mish dreri
shpend
Birds
peshku Detare
peshku i ujërave të ëmbla
Molusqe, gaforret, etj
qumësht
Thartuar, krem qumësht, etj
djathrave të fermentuara
vezë të pulave
Perime dhe produkteve bimore
Frutat dhe produkte fruta
substancat yndyrore
Sheqerna dhe derivatet e sheqerit
Sende ushqimore:
Kephir ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Raven marmelatë ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Patate (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Salsiçe ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fyell viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Shurup ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kos ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sardelet (të freskëta) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Selino (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Krap ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Miell elbi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Rrikë (të papërpunuara) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Bli ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Fiq (thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Chops dhi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kërbisht viçi ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Sheqer parafinuar ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Dardha (të thatë) ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Qumështi i kondensuar i lopës, sheqer ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Kornfleiks ( ushqyerit - kalori, vitamina, minerale )
Hekur në ushqim. Sa hekuri është atje në kephir?
Një vitaminë në ushqime. Sa vitaminë A (Retinol ose carotene) është atje në raven marmelatë?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në patate (të papërpunuara)?
Vitamina B6 në ushqime. Sa vitaminë B6 apo pyridoxine ka në salsiçe?
Kalcium në ushqim. Sa kalcium është atje në fyell viçi?
Yndyrë në ushqimin. Sa yndyrë ka në shurup?