Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо корњача?
корњача садржи:
- 66.00 калорија (корњача - Храна 100г)
- 4.80 г угљених хидрата (корњача - Храна 100г)
- 1.20 г масти (корњача - Храна 100г)
- 9.00 г Протеини (корњача - Храна 100г)
минерали
корњача садржи:- 94.00 мг калцијума (корњача - Храна 100г)
- 5.60 мг гвожђа (корњача - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (корњача - Храна 100г)
- 142.00 мг фосфора (корњача - Храна 100г)
- 198.00 мг калијума (корњача - Храна 100г)
- 290.00 мг натријума (корњача - Храна 100г)
витамини
корњача садржи:- 0.10 мг витамина (ретинол или каротен) (корњача - Храна 100г)
- 0.18 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (корњача - Храна 100г)
- 0.23 мг витамина Б2 или Рибофлавин (корњача - Храна 100г)
- 0.11 мг витамина Б6 или пиридоксин (корњача - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (корњача - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (корњача - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Који производи од меса имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шкољке, ракови итд имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шећера и шећерне деривати имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шећера и шећерне деривати имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ИРОН Које ферментисаних сирева имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисаних сирева имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисани млечни, крем, итд има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које птице имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које птице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које намирнице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које морске рибе имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које морске рибе имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које млеко има најмањи гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које млеко има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које месо има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које месо има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које меса имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које живине јаја имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које живине јаја имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које дивљачи има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која храна има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Која живине има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која живина има најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која дивљачи има најмање гвожђа?
види такође:
Витамини и минерали у храни која је припремила - прерађени шкољке, ракови итд имају најмање витамине и минерале?Намирнице богате магнезијумом Које неспремни - сирово шкољке, ракови итд имају највише магнезијум?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају најмање калорија?
МИНЕРАЛИ у храни Што спремнији - прерађени шкољке, ракови итд имају највише Минерали?
Храна богата протеинима Што спремнији - прерађени шкољке, ракови итд имају највише протеина?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Што спремнији - прерађени шкољке, ракови итд имају највише калорија?
Витамин Б6 у храни Које неспремни - сирово шкољке, ракови итд имају највише витамина Б6?
ВИТАМИНИ у храни Што спремнији - прерађени шкољке, ракови итд имају највише витамине?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Што спремнији - прерађени шкољке, ракови итд имају најмање калорија?
ДИЈЕТА БЕЗ ПРОТЕИНА Које шкољке, ракови итд имају најмање протеина?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
мајонез (купује) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лист ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пшеница гриз ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сирово тесто ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
конзервирана краба ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајчино млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јечам клице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
биљно уље (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
конзервирана лососа ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардине (Цела конзервирана у води) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
култивисане печурке, свеже ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сардина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
огрозд (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
колачић ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пуж ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јогурт ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
какао - бутер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свађа (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
телећа котлета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Масти у храни. Колико масти постоји у мајонез (купује)?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у лист?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у пшеница гриз?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у сирово тесто?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у конзервирана краба?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у мајчино млеко?