Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у шаргарепа (кувана, конзервирана)?
шаргарепа (кувана, конзервирана) садржи:
- 31.00 калорија (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 6.00 г угљених хидрата (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 0.00 г масти (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 0.60 г Протеини (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
минерали
шаргарепа (кувана, конзервирана) садржи:- 26.00 мг калцијума (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 0.60 мг гвожђа (шаргарепа (кувана, конзервирана) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 25.00 мг фосфора (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 110.00 мг калијума (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 280.00 мг натријума (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
витамини
шаргарепа (кувана, конзервирана) садржи:- 5.00 мг витамина (ретинол или каротен) (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 0.03 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 0.02 мг витамина Б2 или Рибофлавин (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 0.04 мг витамина Б6 или пиридоксин (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 3.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (шаргарепа (кувана, конзервирана) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (шаргарепа (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
>> Витамин Б2 у храни Који производи од меса имају најмање витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Који производи од меса имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које шкољке, ракови итд имају најмање витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које шкољке, ракови итд имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које шећера и шећерне деривати имају најмање витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које шећера и шећерне деривати имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које ферментисани млечни, крем, итд има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које ферментисане сиреве имају најмање витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које ферментисане сиреве имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које слатководна риба има најмање витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које слатководна риба има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које птице имају најмање витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које птице имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које морске рибе имају најмање витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које морске рибе имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које млеко има најмањи витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које млеко има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које месо има најмање витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које месо има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које масти и масне супстанце имају најмање витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које масти и масне супстанце имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које житарице и производи од житарица имају најмање витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које житарице и производи од житарица имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које живине јаја имају најмање витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које живине јаја имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које воће и воћни производи имају најмање витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Које воће и воћни производи имају највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Која храна има најмање витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Која храна има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Која живине има највише витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Која живина има најмање витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Која дивљачи има најмање витамина Б2?
>> Витамин Б2 у храни Која дивљачи има највише витамина Б2?
види такође:
ВИТАМИН Б1 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамин Б1?ВИТАМИН у храни Што спремнији - прерађено поврће имају најмање витамина А?
Намирнице богате магнезијумом Које поврће и поврће производи имају највише магнезијума?
ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Што спремнији - прерађено поврће имају најмање калијума?
ВИТАМИН у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина А?
Храна богата угљеним хидратима Што спремнији - прерађено поврће имају највише угљене хидрате?
ВИТАМИН Е у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина Е?
Храна богата фосфором Које припремљена - прерађено поврће имају највише фосфора?
ВИТАМИНИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише витамине?
Храна богата калијумом Које неспремни - сирово поврће има највише калијума?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
корнфлекс ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
рибизла, црвена и бела ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јесетра ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пасуљ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пиринач зрно (не ољуштено) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свињско печење ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
телећа котлета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лосос (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свађа (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јелен ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (печен у рерни) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушке (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина (полу масти) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шума зец ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смуђ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свеж бели сир ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бри ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
глазирана зрна пиринча, сирово ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
орада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шљиве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у корнфлекс?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у рибизла, црвена и бела?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у јесетра?
Масти у храни. Колико масти постоји у пасуљ?
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у пиринач зрно (не ољуштено)?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у свињско печење?