Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо слатки кромпир (сирови)?
слатки кромпир (сирови) садржи:
- 25.00 калорија (слатки кромпир (сирови) - Храна 100г)
- 2.60 г угљених хидрата (слатки кромпир (сирови) - Храна 100г)
- 0.50 г масти (слатки кромпир (сирови) - Храна 100г)
- 2.60 г Протеини (слатки кромпир (сирови) - Храна 100г)
минерали
слатки кромпир (сирови) садржи:- 40.00 мг калцијума (слатки кромпир (сирови) - Храна 100г)
- 0.00 мг гвожђа (слатки кромпир (сирови) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (слатки кромпир (сирови) - Храна 100г)
- 44.00 мг фосфора (слатки кромпир (сирови) - Храна 100г)
- 400.00 мг калијума (слатки кромпир (сирови) - Храна 100г)
- 20.00 мг натријума (слатки кромпир (сирови) - Храна 100г)
витамини
слатки кромпир (сирови) садржи:- 0.00 мг витамина (ретинол или каротен) (слатки кромпир (сирови) - Храна 100г)
- 0.08 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (слатки кромпир (сирови) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б2 или Рибофлавин (слатки кромпир (сирови) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (слатки кромпир (сирови) - Храна 100г)
- 120.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (слатки кромпир (сирови) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (слатки кромпир (сирови) - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Који производи од меса имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шкољке, ракови итд имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шећера и шећерне деривати имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шећера и шећерне деривати имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ИРОН Које ферментисаних сирева имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисаних сирева имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисани млечни, крем, итд има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које птице имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које птице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које намирнице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које морске рибе имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које морске рибе имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које млеко има најмањи гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које млеко има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које месо има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које месо има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које меса имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које живине јаја имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које живине јаја имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које дивљачи има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која храна има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Која живине има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која живина има најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која дивљачи има најмање гвожђа?
види такође:
ВИТАМИН Е у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Е?Храна богата угљеним хидратима Које неспремни - сирово поврће имају највише угљене хидрате?
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање Минерали?
Витамин Б2 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Б2?
Дијета Без калцијума Које поврће и поврће производи имају најмање калцијум?
ВИТАМИН Е у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина Е?
Витамин Б6 у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Б6?
Витамин Б6 у храни Које неспремни - сирово поврће има највише витамина Б6?
ВИТАМИН у храни Што спремнији - прерађено поврће има највише витамина А?
Витамин Б2 у храни Које припремљена - прерађено поврће имају најмање витамина Б2?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
кравље млеко, маслац, пресан (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
броколи (сиров) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дуња (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
целер (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
двопек ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
боранија, сирово ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
харинга (димљени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пиринчане пахуљице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свињско печење ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кркуша ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
боранија (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслац, неслан (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јелен ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кукуруза зрно ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
овсена каша пахуљица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јесетра ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
штука ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
слатки кромпир (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
патка јаје 100 гр ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у кравље млеко, маслац, пресан (свеже)?
Масти у храни. Колико масти постоји у броколи (сиров)?
ХРАНА - Протеини - ИСХРАНА. Колико протеина је тамо у дуња (свеже)?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у целер (сирови)?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у двопек?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у боранија, сирово?