Калијум у храни. Колико калијума је тамо у кромпир (кувано, огуљен)?
кромпир (кувано, огуљен) садржи:
- 85.00 калорија (кромпир (кувано, огуљен) - Храна 100г)
- 19.00 г угљених хидрата (кромпир (кувано, огуљен) - Храна 100г)
- 0.10 г масти (кромпир (кувано, огуљен) - Храна 100г)
- 2.00 г Протеини (кромпир (кувано, огуљен) - Храна 100г)
минерали
кромпир (кувано, огуљен) садржи:- 11.00 мг калцијума (кромпир (кувано, огуљен) - Храна 100г)
- 0.60 мг гвожђа (кромпир (кувано, огуљен) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (кромпир (кувано, огуљен) - Храна 100г)
- 56.00 мг фосфора (кромпир (кувано, огуљен) - Храна 100г)
- 0.00 мг калијума (кромпир (кувано, огуљен) - Храна 100г)
- 0.00 мг натријума (кромпир (кувано, огуљен) - Храна 100г)
витамини
кромпир (кувано, огуљен) садржи:- 0.00 мг витамина (ретинол или каротен) (кромпир (кувано, огуљен) - Храна 100г)
- 0.09 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (кромпир (кувано, огуљен) - Храна 100г)
- 0.03 мг витамина Б2 или Рибофлавин (кромпир (кувано, огуљен) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (кромпир (кувано, огуљен) - Храна 100г)
- 10.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (кромпир (кувано, огуљен) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (кромпир (кувано, огуљен) - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Који производи од меса имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које шкољке, ракови, итд имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које шкољке, ракови итд имају најмање калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које шећера и шећерне деривати имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које шећера и шећерне деривати имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које ферментисаног млека, павлаке итд има најмање калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које ферментисаних сирева имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које ферментисани сиреви имају највише калијума?
>> Храна богата калијумом Које ферментисана млека, крема итд има највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које слатководна риба имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које слатководна риба има највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које птице имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које птице имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које поврће и поврће производи имају најмање калијум?
>> Храна богата калијумом Које поврће и поврће производи имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ КАЛИЈУМ Које морске рибе имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које морске рибе имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које млеко има најмањи калијума?
>> Храна богата калијумом Које млеко има највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које месо има најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које месо има највише калијума?
>> Храна богата калијумом Које меса имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које масти и масне супстанце имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које масти и масне супстанце имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које житарице и производи имају најмање калијум?
>> Храна богата калијумом Које житарице и производи имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које живине јаја имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које живине јаја имају највише калијума?
>> Храна богата калијумом Које дивљачи има највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које воће и поврће производи имају најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Које воће и поврће производи имају највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Која храна има најмање калијума?
>> Храна богата калијумом Која храна има највише калијума?
>> Храна богата калијумом Која живине има највише калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Која живина има најмање калијума?
>> ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Која дивљачи има најмање калијума?
види такође:
ВИТАМИН у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина А?Храна богата калијумом Које поврће и поврће производи имају највише калијума?
ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Које неспремни - сирово поврће имају најмање угљене хидрате?
Витамин Б2 у храни Које припремљена - прерађено поврће имају најмање витамина Б2?
ВИТАМИН Б1 у храни Које неспремни - сирово поврће имају најмање витамина Б1?
ХРАНА за мршављење Које неспремни - сирово поврће има најмање масти?
Храна богата протеинима Које поврће и поврће производи имају највише протеина?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Који неспремни - сирово поврће имају најмање калорија?
Намирнице богате магнезијумом Што спремнији - прерађено поврће имају највише магнезијум?
Храна богата калцијумом Које припремљена - прерађено поврће има највише калцијума?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
артичока (јестиви део) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смокве (суве) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грашак (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јаребица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
патка месо без масноће ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кајсија (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маргарин (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цанди - колач (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кајсија (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
култивисали печурке (конзервирано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цорнфлоур ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
овсена каша пахуљица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
рак (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пилетина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
соја клице ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гуска ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајонез (купује) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
паштета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
поље зец ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пармезан ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у артичока (јестиви део)?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у смокве (суве)?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у грашак (кувана, конзервирана)?
Витамина у храни. Колико витамина (ретинол или каротен) је ту у јаребица?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо патка месо без масноће?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у кајсија (сува)?