ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у томатое (кувана, конзервирана)?
томатое (кувана, конзервирана) садржи:
- 22.00 калорија (томатое (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 3.90 г угљених хидрата (томатое (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 0.20 г масти (томатое (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 1.00 г Протеини (томатое (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
минерали
томатое (кувана, конзервирана) садржи:- 11.00 мг калцијума (томатое (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 0.60 мг гвожђа (томатое (кувана, конзервирана) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (томатое (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 27.00 мг фосфора (томатое (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 130.00 мг калијума (томатое (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 130.00 мг натријума (томатое (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
витамини
томатое (кувана, конзервирана) садржи:- 0.32 мг витамина (ретинол или каротен) (томатое (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 0.05 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (томатое (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 0.03 мг витамина Б2 или Рибофлавин (томатое (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 0.07 мг витамина Б6 или пиридоксин (томатое (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
- 15.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (томатое (кувана, конзервирана) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (томатое (кувана, конзервирана) - Храна 100г)
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Који производи од меса имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Који производи од меса имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шкољке, ракови итд имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које шећера и шећерне деривати имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које шећера и шећерне деривати имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани сиреви имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које ферментисани млечни, крем итд има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које слатководне рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које слатководна риба имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које птице имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које птице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које поврће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које намирнице имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које морске рибе имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које морске рибе имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које млеко има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које млеко има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које месо има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које месо има највише калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које масти и масне супстанце имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које масноћа и масних материја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које житарице и производи од житарица имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које житарице и производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине има највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које живине јаја имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - Калорије Које живине јаја имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Које воће и поврће производи имају најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које воће и поврће производи имају највише калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која храна има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - Калорије Која живина има најмање калорија?
>> ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Која дивљачи има најмање калорија?
>> ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Која дивљачи има највише калорија?
види такође:
ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које неспремни - сирово поврће имају најмање гвожђа?ХРАНА ЗА дебљање Које поврће и поврће производи имају највише масти?
ВИТАМИН у храни Које неспремни - сирово поврће има највише витамина А?
Витамин Б2 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Б2?
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које поврће и поврће производи имају најмање фосфора?
МИНЕРАЛИ у храни која је припремила - прерађено поврће имају највише Минерали?
МИНЕРАЛИ у храни Које поврће и поврће производи имају највише минерале?
Витамин Б6 у храни Које поврће и поврће производи имају најмање витамина Б6?
Намирнице богате магнезијумом Које неспремни - сирово поврће имају највише магнезијум?
Храна богата калијумом Што спремнији - прерађено поврће има највише калијума?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
смокве (суве) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грашак (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (пржена) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бакалар (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грејп (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зелена салата ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пржена кобасица Дебрецин ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
свињско печење ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагода (џем) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслац, неслан (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
блитва ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
сирово пршута ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
краставац ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Турска јаје 100 гр ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог (кувано) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
поље зец ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајчино млеко ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црвена паприка ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
брескве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шљиве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у смокве (суве)?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у грашак (кувана, конзервирана)?
КАЛЦИЈУМ у храни. Колико калцијума је тамо у кромпир (пржена)?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у бакалар (свеже)?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у грејп (свеже)?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у зелена салата?