Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо крушке (сува)?
крушке (сува) садржи:
- 268.00 калорија (крушке (сува) - Храна 100г)
- 62.50 г угљених хидрата (крушке (сува) - Храна 100г)
- 1.20 г масти (крушке (сува) - Храна 100г)
- 1.70 г Протеини (крушке (сува) - Храна 100г)
минерали
крушке (сува) садржи:- 40.00 мг калцијума (крушке (сува) - Храна 100г)
- 1.80 мг гвожђа (крушке (сува) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (крушке (сува) - Храна 100г)
- 40.00 мг фосфора (крушке (сува) - Храна 100г)
- 580.00 мг калијума (крушке (сува) - Храна 100г)
- 13.00 мг натријума (крушке (сува) - Храна 100г)
витамини
крушке (сува) садржи:- 0.00 мг витамина (ретинол или каротен) (крушке (сува) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (крушке (сува) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б2 или Рибофлавин (крушке (сува) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Б6 или пиридоксин (крушке (сува) - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (крушке (сува) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (крушке (сува) - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Који производи од меса имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шкољке, ракови итд имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шећера и шећерне деривати имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које шећера и шећерне деривати имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ИРОН Које ферментисаних сирева имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисаних сирева имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које ферментисани млечни, крем, итд има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које птице имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које птице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које намирнице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које морске рибе имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које морске рибе имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које млеко има најмањи гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које млеко има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које месо има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које месо има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које меса имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које живине јаја имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које живине јаја имају највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које дивљачи има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која храна има најмање гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Која живине има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која живина има најмање гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која дивљачи има најмање гвожђа?
види такође:
Витамини и минерали у храни Које неспремни - сирово воће има највише витамина и минерала?ВИТАМИН Ц у храни Које воће и поврће производи имају најмање витамина Ц?
Храна богата протеинима Које неспремни - сирово воће има највише протеина?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Које воће и поврће производи имају највише калорија?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Који неспремни - сирово воће има највише калорија?
Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
Храна богата угљеним хидратима Што спремнији - прерађени плодови имају највише угљене хидрате?
ВИТАМИНИ у храни Које воће и поврће производи имају највише витамине?
Храна богата калијумом Које неспремни - сирово воће има највише калијума?
ВИТАМИНИ у храни Што спремнији - прерађени плодови имају најмање витамине?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
кајсија (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смуђ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
диња ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
краставац ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (чипс) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
малине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јегуља (димљени) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јогурт ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели рафинисани шећер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслинасто зелена (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шума зец ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
маслиново уље ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грејпфрут, динстане исечен, конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
барбун ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кисела павлака са 35% млечне масти ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
целер (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
рак (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
конзервирана туњевина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кајсија (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у кајсија (сува)?
Масти у храни. Колико масти постоји у смуђ?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у диња?
Масти у храни. Колико масти постоји у јастог у може?
Ц витамина у храни. Колико витамина Ц или аскорбинска је тамо у краставац?
Витамин Б1 у храни. Колико витамина Б1 (тиамин, Анеурин) је ту у кромпир (чипс)?