Масти у храни. Колико масти постоји у сирово пршута?
сирово пршута садржи:
- 385.00 калорија (сирово пршута - Храна 100г)
- 0.30 г угљених хидрата (сирово пршута - Храна 100г)
- 35.00 г масти (сирово пршута - Храна 100г)
- 17.00 г Протеини (сирово пршута - Храна 100г)
минерали
сирово пршута садржи:- 10.00 мг калцијума (сирово пршута - Храна 100г)
- 2.50 мг гвожђа (сирово пршута - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (сирово пршута - Храна 100г)
- 136.00 мг фосфора (сирово пршута - Храна 100г)
- 248.00 мг калијума (сирово пршута - Храна 100г)
- 2530.00 мг натријума (сирово пршута - Храна 100г)
витамини
сирово пршута садржи:- 0.00 мг витамина (ретинол или каротен) (сирово пршута - Храна 100г)
- 0.75 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (сирово пршута - Храна 100г)
- 0.19 мг витамина Б2 или Рибофлавин (сирово пршута - Храна 100г)
- 0.40 мг витамина Б6 или пиридоксин (сирово пршута - Храна 100г)
- 0.00 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (сирово пршута - храна 100г)
- 0.44 мг витамина Е или токоферол (сирово пршута - Храна 100г)
>> ХРАНА ЗА дебљање Који производи од меса имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које шкољке, ракови, итд имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које шкољке, ракови итд имају најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које шећера и шећерне деривати имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које шећера и шећерне деривати имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА мршављење Које ферментисаних сирева имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које ферментисани сиреви имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које ферментисани млечни, крем, итд има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које ферментисан млеко, павлака, итд има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које слатководне рибе имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које слатководна риба има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које птице имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које птице имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поултра јаја имају најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поуктри имају најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које поврће и поврће производи имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које поврће и поврће производи имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које морске рибе имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које морске рибе имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које млеко има најмањи масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које млеко има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које месо има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које месо има највише масти?
>> ХРАНА ЗА мршављење Које месне производе имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које масти и масне супстанце имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које масноћа и масних материја има најмање масти?
>> ХРАНА за мршављење Које житарице и производи имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које житарице и производи имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које живине јаја имају највише масти?
>> ХРАНА ЗА Мршављење Које дивљачи има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које дивљачи има највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Које воће и поврће производи имају најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Које воће и поврће производи имају највише масти?
>> ХРАНА за мршављење Која храна има најмање масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Која храна има највише масти?
>> ХРАНА ЗА дебљање Која живине има највише масти?
види такође:
ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Што спремнији - прерађено месо има најмање фосфора?ВИТАМИН Б1 у храни Што спремнији - прерађено месо има најмање витамина Б1?
ВИТАМИНИ у храни Које неспремни - сирово месо има највише витамине?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Што спремнији - прерађено месо има најмање калорија?
МИНЕРАЛИ у храни Које неспремни - сирово месо има најмање минерала?
ДИЈЕТА БЕЗ Угљени хидрати Које неспремни - сирово месо има најмање угљених хидрата?
ХРАНА ЗА Мршављење Што спремнији - прерађено месо има најмање масти?
Храна богата протеинима Које припремљени - прерађено месо има највише протеина?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које месо има најмање калорија?
ВИТАМИН Ц у храни Које месо има најмање витамина Ц?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
кромпир (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грејпфрут, динстане исечен, конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
оваца масти ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дивља свиња ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
конзервирана краба ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кувана шунка сланих ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
артичока (јестиви део) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
крушка, конзервирана у сирупу ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (чипс) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јастог у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
пилетина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
мајонез (домаћи) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шипак, нар слатко (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бели пшенични хлеб ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
бри ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
томатое (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
репа, корен (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
паштета ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смокве (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јаребица ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у кромпир (сирови)?
ЗДРАВА ХРАНА - калорија. Колико калорија има у грејпфрут, динстане исечен, конзервирано?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у оваца масти?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у дивља свиња?
Масти у храни. Колико масти постоји у конзервирана краба?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у кувана шунка сланих?