Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у харинга (свеже)?
харинга (свеже) садржи:
- 239.00 калорија (харинга (свеже) - Храна 100г)
- 0.00 г угљених хидрата (харинга (свеже) - Храна 100г)
- 18.80 г масти (харинга (свеже) - Храна 100г)
- 17.30 г Протеини (харинга (свеже) - Храна 100г)
минерали
харинга (свеже) садржи:- 57.00 мг калцијума (харинга (свеже) - Храна 100г)
- 1.10 мг гвожђа (харинга (свеже) - храна 100г)
- 0.00 мг магнезијума (харинга (свеже) - Храна 100г)
- 240.00 мг фосфора (харинга (свеже) - Храна 100г)
- 317.00 мг калијума (харинга (свеже) - Храна 100г)
- 118.00 мг натријума (харинга (свеже) - Храна 100г)
витамини
харинга (свеже) садржи:- 0.04 мг витамина (ретинол или каротен) (харинга (свеже) - Храна 100г)
- 0.06 мг витамина Б1 (тиамин, Анеурин) (харинга (свеже) - Храна 100г)
- 0.24 мг витамина Б2 или Рибофлавин (харинга (свеже) - Храна 100г)
- 0.45 мг витамина Б6 или пиридоксин (харинга (свеже) - Храна 100г)
- 0.50 мг витамина Ц или аскорбинска киселина (харинга (свеже) - храна 100г)
- 0.00 мг витамина Е или токоферол (харинга (свеже) - Храна 100г)
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Који производи од меса имају најмање фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које шкољке, ракови итд имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које шкољке, ракови итд имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које шећера и шећерне деривати имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које шећера и шећерне деривати имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које ферментисани сиреви имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које ферментисани сиреви имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које ферментисани млечни, крем, итд има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које слатководна риба имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које слатководна риба има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које птице имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које птице имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које поврће и поврће производи имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које поврће и поврће производи имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које морске рибе имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које морске рибе имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које млеко има најмањи фосфор?
>> Храна богата фосфором Које млеко има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које месо има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које месо има највише фосфора?
>> Храна богата фосфором Које меса имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које масти и масне супстанце имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које масти и масне супстанце имају највише фосфора?
>> Храна богата фосфором Које житарице и производи од житарица имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које житарице и производи имају најмање фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које живине јаја имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које живине јаја имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Које воће и поврће производи имају најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Које воће и поврће производи имају највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Која храна има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Која храна има највише фосфора?
>> Храна богата фосфором Која живине има највише фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Која живина има најмање фосфора?
>> ДИЈЕТА БЕЗ фосфора Која дивљачи има најмање фосфора?
>> Храна богата фосфором Која дивљачи има највише фосфора?
види такође:
ВИТАМИН Б1 у храни Које морске рибе имају најмање витамина Б1?ВИТАМИН Ц у храни Што спремнији - прерађено морске рибе имају најмање витамина Ц?
ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које морске рибе имају најмање магнезијума?
ХРАНА ЗА дебљање - КАЛОРИЈА Који неспремни - сирове морске рибе имају највише калорија?
Храна богата калцијумом Које припремљена - прерађено морских риба има највише калцијума?
ВИТАМИН Ц НА ХРАНУ Које морске рибе имају најмање витамина Ц?
ВИТАМИНИ у храни Које морске рибе имају највише витамине?
ДИЈЕТА БЕЗ магнезијума Које припремљена - прерађено морске рибе имају најмање магнезијума?
Дијета без натријум Које неспремни - сирове морске рибе имају најмање натријума?
ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које неспремни - сирове морске рибе имају најмање калијума?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
пихтије ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шума зец ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
боранија (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (чипс) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јабука (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
целер (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
соје цео суво семе ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
краставац ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шипак, нар слатко (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
лук (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
зеље ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
смуђ ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
орада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
црне маслине (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
скуша ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кикирики (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
огрозд (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дивља свиња ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
грожђе (сува) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
корнфлекс ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у пихтије?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у шума зец?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо боранија (кувана, конзервирана)?
Витамин Б6 у храни. Колико витамина Б6 или пиридоксин је тамо у кромпир (чипс)?
Магнезијум у храни. Колико магнезијума је тамо у јабука (свеже)?
ХРАНА - Угљени хидрати. Колико угљених хидрата је тамо у целер (сирови)?