ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе
Што спремнији - прерађено месо најмање гвожђа?
калцијум | гвожђе | магнезијум | фосфор | калијум | натријум
1. говедина крста садржи 0.00 мг гвожђа храна 100г
2. телетина полумасно садржи 0.22 мг гвожђа храна 100г
3. јагње садржи 1.80 мг гвожђа храна 100г
4. јагњеће котлете садржи 2.00 мг гвожђа храна 100г
5. Свињски (полу масти) садржи 2.00 мг гвожђа храна 100г
6. свињске шницле садржи 2.20 мг гвожђа храна 100г
7. свињско печење садржи 2.20 мг гвожђа храна 100г
8. слабине свињског меса садржи 2.40 мг гвожђа храна 100г
9. домаће месо кунића садржи 2.40 мг гвожђа храна 100г
10. јагње (полу масти) садржи 2.50 мг гвожђа храна 100г
11. гоат котлета садржи 2.50 мг гвожђа храна 100г
12. оваца раме садржи 2.50 мг гвожђа храна 100г
13. хорсемеат садржи 2.70 мг гвожђа храна 100г
14. оваца слабине садржи 2.70 мг гвожђа храна 100г
15. говедина (полу масти) садржи 2.80 мг гвожђа храна 100г
16. телетина дршком садржи 2.90 мг гвожђа храна 100г
17. телећа котлета садржи 2.90 мг гвожђа храна 100г
18. кувана сланина садржи 3.10 мг гвожђа храна 100г
19. говедина у може садржи 4.20 мг гвожђа храна 100г
20. Свињски јетре садржи 16.00 мг гвожђа храна 100г
>> Храна богата гвожђем Које намирнице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која храна има најмање гвожђа?
Житарице и производи од житарица
>> Храна богата гвожђем Које житарице и производи од житарица имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које житарице и производи имају најмање гвожђа?
месо
>> Храна богата гвожђем Које месо има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које месо има најмање гвожђа?
деликатеси
>> Храна богата гвожђем Које меса имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Који производи од меса имају најмање гвожђа?
срнетина
>> Храна богата гвожђем Које дивљачи има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која дивљачи има најмање гвожђа?
живина
>> Храна богата гвожђем Која живине има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Која живина има најмање гвожђа?
Птице
>> Храна богата гвожђем Које птице имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које птице имају најмање гвожђа?
морске рибе
>> Храна богата гвожђем Које морске рибе имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које морске рибе имају најмање гвожђа?
слатководне рибе
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба има највише гвожђа?
>> Храна богата гвожђем Које слатководна риба имају најмање гвожђа?
Шкољке, ракови, итд
>> Храна богата гвожђем Које шкољке, ракови итд имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шкољке, ракови итд имају најмање гвожђа?
млеко
>> Храна богата гвожђем Које млеко има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које млеко има најмањи гвожђа?
Ферментисани млеко, павлака, итд
>> Храна богата гвожђем Које ферментисани млечни, крем, итд има највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које ферментисани млечни, крем, итд има најмање гвожђа?
ферментисани сиреви
>> Храна богата гвожђем Које ферментисаних сирева имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ ИРОН Које ферментисаних сирева имају најмање гвожђа?
Живина јаја
>> Храна богата гвожђем Које живине јаја имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које живине јаја имају најмање гвожђа?
Поврће и поврћа
>> Храна богата гвожђем Које поврће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које поврће и поврће производи имају најмање гвожђа?
Воће и воћни производи
>> Храна богата гвожђем Које воће и поврће производи имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које воће и поврће производи имају најмање гвожђа?
масне материје
>> Храна богата гвожђем Које масти и масне супстанце имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које масти и масне супстанце имају најмање гвожђа?
Шећер и деривати
>> Храна богата гвожђем Које шећера и шећерне деривати имају највише гвожђа?
>> ДИЈЕТА БЕЗ гвожђе Које шећера и шећерне деривати имају најмање гвожђа?
види такође:
Храна богата угљеним хидратима Које припремљени - прерађено месо има највише угљених хидрата?Витамин Б6 у храни Које неспремни - сирово месо има највише витамина Б6?
ВИТАМИН у храни Које неспремни - сирово месо има највише витамина?
ВИТАМИН Е у храни Што спремнији - прерађено месо има највише витамина Е?
Храна богата натријумом Које месо има највише натријума?
ДИЈЕТА БЕЗ Калијум Које неспремни - сирово месо има најмање калијума?
ХРАНА за мршављење - КАЛОРИЈА Које месо има најмање калорија?
Витамин Б6 у храни Што спремнији - прерађено месо има највише витамина Б6?
Витамин Б6 у храни Што спремнији - прерађено месо има најмање витамина Б6?
Витамин Б2 у храни Које припремљена - прерађено месо има најмање витамина Б2?
врсте хране:
Житарице и производи од житарица
месо
деликатеси
срнетина
живина
Птице
морске рибе
слатководне рибе
Шкољке, ракови, итд
млеко
Ферментисани млеко, павлака, итд
ферментисани сиреви
Живина јаја
Поврће и поврћа
Воће и воћни производи
масне материје
Шећер и деривати
намирнице:
грејпфрут, динстане исечен, конзервирано ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
парадајз у конзервама ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Турска јаје 100 гр ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
празилук (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ананас (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
џемови (просек) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
цвекла (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
дуња (свеже) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
барбун ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
камембер ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
говедина у може ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
кромпир (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
целер (кувана, конзервирана) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
патлиџан (сирови) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
шаргарепа (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
ћуретина ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
јагње ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Свађа мармелада ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
гуска ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
репа, корен (сирова) ( исхрана - калорије, витамини, минерали )
Фосфор у храни. Колико фосфор је тамо у грејпфрут, динстане исечен, конзервирано?
Натријум у храни. Колико натријума је тамо у парадајз у конзервама?
Калијум у храни. Колико калијума је тамо у Турска јаје 100 гр?
Витамин Б2 у храни. Колико витамина Б2 или Рибофлавин је тамо у празилук (сирови)?
Е витамина у храни. Колико витамина Е или токоферол је тамо у ананас (свеже)?
Гвожђе у храни. Колико гвожђе је тамо џемови (просек)?