E vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini E au tocopherol ni pale katika Uturuki yai 100 g?
Uturuki yai 100 g ina 0.00 mg vitamini E au tocopherol (Uturuki yai 100 g - Chakula 100g)
Uturuki yai 100 g ina:
- 172.00 kalori (Uturuki yai 100 g - Chakula 100g)
- 1.70 g wanga (Uturuki yai 100 g - Chakula 100g)
- 12.50 g mafuta (Uturuki yai 100 g - Chakula 100g)
- 13.00 g Protini (Uturuki yai 100 g - Chakula 100g)
Madini
Uturuki yai 100 g ina:- 0.00 mg kalsiamu (Uturuki yai 100 g - Chakula 100g)
- 0.00 mg chuma (Uturuki yai 100 g - chakula 100g)
- 0.00 mg magnesiamu (Uturuki yai 100 g - Chakula 100g)
- 0.00 mg fosforasi (Uturuki yai 100 g - Chakula 100g)
- 0.00 mg potasiamu (Uturuki yai 100 g - Chakula 100g)
- 0.00 mg sodiamu (Uturuki yai 100 g - Chakula 100g)
Vitamini
Uturuki yai 100 g ina:- 0.00 mg vitamini A (retinol au carotene) (Uturuki yai 100 g - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B1 (thiamin, Aneurin) (Uturuki yai 100 g - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B2 au riboflauini (Uturuki yai 100 g - Chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini B6 au pyridoxine (Uturuki yai 100 g - Chakula 100g)
- 0.00 mg ya vitamini C au asidi askobiki (Uturuki yai 100 g - chakula 100g)
- 0.00 mg vitamini E au tocopherol (Uturuki yai 100 g - Chakula 100g)
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA ipi kuku ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA ipi kuku ana angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo sukari na derivatives sukari na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nyama ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo ndege na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo ndege kuwa angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo nafaka na bidhaa za nafaka na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mboga mboga na bidhaa kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maziwa ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo mawindo ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo matunda na bidhaa matunda kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maji safi samaki na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo maji safi samaki kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo mafuta na dutu fatty kuwa angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo ina chakula angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ina angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented maziwa, cream nk ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo fermented jibini na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo clams, kaa nk kuwa na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo chakula ana Barua wengi vitamini?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA VYAKULA Ambayo bidhaa za nyama na angalau vitamini E?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki na E vitamini zaidi?
>> VITAMIN E KATIKA CHAKULA Ambayo baharini samaki kuwa na angalau vitamini E?
Angalia pia:
MLO BILA IRON ipi kuku mayai na chuma angalau?MLO BILA KABOHAIDRETI ipi kuku mayai na wanga angalau?
VITAMIN B6 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na vitamini B6 zaidi?
MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo poultra mayai na madini angalau?
VITAMINI NA MADINI KATIKA VYAKULA Ambayo poultra mayai na vitamini na madini angalau?
MAGNESIUM RICH VYAKULA ipi kuku mayai na magnesiamu zaidi?
VITAMIN B2 KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na B2 wengi vitamini?
CHAKULA RICH KATIKA PHOSPHORUS ipi kuku mayai na fosforasi zaidi?
VITAMIN E KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na E vitamini zaidi?
VITAMIN C KATIKA VYAKULA ipi kuku mayai na C wengi vitamini?
AINA YA CHAKULA:
Nafaka na bidhaa za nafaka
nyama
delicatessen
mawindo
kuku
ndege
Marine samaki
Freshwater samaki
Makasha, kaa, nk
maziwa
Fermented maziwa, cream, nk
fermented jibini
kuku mayai
Mboga mboga na bidhaa
Matunda na bidhaa matunda
fatty dutu
Sukari na derivatives sukari
Mboga:
Uturuki yai 100 g ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Tini (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Lobster (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Dengu (kavu) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zabibu (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Quince (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Oatmeal ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Mbuzi Maziwa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Manjano Chanterelle uyoga ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Gooseberry (safi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Zwieback ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Eel (kuvuta) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Jelly (wastani) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Rhubarb jem ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Dagaa ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potatoe (kuchemsha, peeled) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kupikwa mtulivu ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Brie ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Turnips, mizizi (mbichi) ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Kondoo bega ( lishe - kalori, vitamini, madini )
Potassium katika vyakula. Kiasi gani potasiamu ni pale katika Uturuki yai 100 g?
vitamini B2 katika vyakula. Kiasi gani vitamini B2 au riboflauini ni pale katika tini (kavu)?
CALCIUM KATIKA CHAKULA. Kiasi gani kalsiamu ni pale katika lobster (safi)?
Vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini (retinol au carotene) ni pale katika dengu (kavu)?
C vitamini katika vyakula. Kiasi gani vitamini C au ascorbic ni pale katika zabibu (safi)?
AFYA CHAKULA - Kalori. Jinsi wengi kalori ni pale katika quince (safi)?