சுண்ணம் இல்லாமல் உணவு
எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த கால்சியம் உள்ளது?

சுண்ணம் இல்லாமல் உணவு எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த கால்சியம் உள்ளது?


1. மிட்டாய் (சராசரியாக) உள்ளது 0.00 மிகி கால்சியம் உணவு 100

2. இயற்கை தேனீ தேன் உள்ளது 5.00 மிகி கால்சியம் உணவு 100

3. ஜெல்லி (சராசரி) உள்ளது 10.00 மிகி கால்சியம் உணவு 100

4. நெரிசல்கள் (சராசரி) உள்ளது 15.00 மிகி கால்சியம் உணவு 100

5. வெள்ளை சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரை உள்ளது 20.00 மிகி கால்சியம் உணவு 100

6. சர்க்கரையும் பழச்சாறும் கலந்த பாகு உள்ளது 45.00 மிகி கால்சியம் உணவு 100

7. கலந்து சாக்லேட் உள்ளது 63.00 மிகி கால்சியம் உணவு 100

8. தூய்மையாக்கப்படாத சர்க்கரை உள்ளது 76.00 மிகி கால்சியம் உணவு 100

9. கொக்கோ தூள் உள்ளது 107.00 மிகி கால்சியம் உணவு 100

10. உணவுக்கு வண்ணமூட்டும் சர்க்கரை உள்ளது 126.00 மிகி கால்சியம் உணவு 100

11. பால் சாக்லேட் உள்ளது 216.00 மிகி கால்சியம் உணவு 100

12. வெல்லப்பாகு உள்ளது 262.00 மிகி கால்சியம் உணவு 100

மேலும் பார்க்க:

FOODS வைட்டமின் பி 1 எந்த தயார் - கச்சா சர்க்கரையை, சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த வைட்டமின் பி 1 வேண்டும்?
உணவுகளில் வைட்டமின் எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் மிக வைட்டமின்கள் உள்ளன?
FOODS வைட்டமின் சி எந்த தயார் - கச்சா சர்க்கரையை, சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த வைட்டமின் சி உள்ளது?
கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த FOODS எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் மிக கார்போஹைட்ரேட் இருக்கிறது?
வெளிமம் இல்லாமல் உணவு எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்தது மக்னீசியம் இருக்கிறது?
FOODS வைட்டமின் பி 1 எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் மிக வைட்டமின் பி 1 வேண்டும்?
பாஸ்பரஸ் இல்லாமல் உணவு எந்த சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த பாஸ்பரஸ் வேண்டும்?
வெடியம், சாம்பரம் பணக்கார FOODS தயாரிக்கப்பட்ட எந்த - பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் மிக பொட்டாசியம் வேண்டும்?
வெடியம், சாம்பரம் இல்லாமல் உணவு எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த பொட்டாசியம் வேண்டும்?
பாஸ்பரஸ் இல்லாமல் உணவு எந்த தயாரிக்கப்பட்ட - பதப்படுத்தப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் சர்க்கரை பங்குகள் குறைந்த பாஸ்பரஸ் வேண்டும்?