ఆరోగ్యకరమైన FOOD - కేలరీలు. లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంది క్యారెట్లు (ఉడికించిన)?
క్యారెట్లు (ఉడికించిన) కలిగి 41.00 కెలోరీలు (క్యారెట్లు (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
క్యారెట్లు (ఉడికించిన) కలిగి:
- 41.00 కెలోరీలు (క్యారెట్లు (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 8.50 గ్రా కార్బోహైడ్రేట్లు (క్యారెట్లు (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 0.20 g కొవ్వు (క్యారెట్లు (ఉడికించిన) - ఆహారం 100g)
- 1.10 గ్రా మాంసకృత్తులు (క్యారెట్లు (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
ఖనిజములు
క్యారెట్లు (ఉడికించిన) కలిగి:- 39.00 mg కాల్షియం (క్యారెట్లు (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 0.80 mg ఇనుము (క్యారెట్లు (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 0.00 mg మెగ్నీషియం (క్యారెట్లు (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 37.00 mg భాస్వరం (క్యారెట్లు (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 305.00 mg పొటాషియం (క్యారెట్లు (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 50.00 mg సోడియం (క్యారెట్లు (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
విటమిన్లు
క్యారెట్లు (ఉడికించిన) కలిగి:- 0.00 mg విటమిన్ A (రెటినోల్ లేదా కెరోటిన్) (క్యారెట్లు (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 0.06 mg విటమిన్ బి 1 (థియామిన్, అనేరిన్) (క్యారెట్లు (ఉడికించిన) - 100g ఫుడ్)
- 0.06 mg విటమిన్ B2 లేదా రిబోఫ్లావిన్ (క్యారెట్లు (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 0.12 mg విటమిన్ B6 లేదా విటమిన్ బి 6, విటమిన్ బి కాంప్లెక్సులో ఒక విటమిన్ (క్యారెట్లు (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 8.00 విటమిన్ సి లేదా ఆస్కార్బిక్ ఆమ్లం యొక్క mg (క్యారెట్లు (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
- 0.45 mg విటమిన్ E లేదా టోకోఫెరోల్ (క్యారెట్లు (ఉడికించిన) - ఆహార 100g)
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES మాంసం ఉత్పత్తులు చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES మాంసం ఉత్పత్తులు కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES పులియబెట్టిన పాల, క్రీమ్ etc కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES పక్షి చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES పక్షి కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ సముద్ర చేప చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ సముద్ర చేప కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ మాంసం చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ మాంసం కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ మంచినీటి చేప చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ మంచినీటి చేప కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ పౌల్ట్రీ గుడ్లు కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ పౌల్ట్రీ కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ పులియబెట్టిన చీజ్లు కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ పాలు చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ పాలు కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల ఉత్పత్తులను కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ తృణధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ క్లామ్స్, పీతలు etc కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ కోళ్ళ చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ కొవ్వులు మరియు కొవ్వు పదార్థాలు కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES ఏ FOODS చాలా కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES ఆహారం కనీసం కేలరీలు ఉన్నాయి?
>> బరువు పెరుగుట ఆహారం - CALORIES venison చాలా కేలరీలు ఉంది?
>> బరువు తగ్గడం ఆహారం - CALORIES venison కనీసం కేలరీలు ఉంది?
కూడా చూడండి:
మెగ్నీషియం అధికంగా FOODS కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులను మెగ్నీషియం కలిగి?పొటాషియం అధికంగా FOODS తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా పొటాషియం ఉందా?
విటమిన్ ఎ FOODS IN ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు ఉత్పత్తులు కనీసం విటమిన్ ఉందా?
PROTEIN లేకుండా ఆహారం సిద్ధం ఏ - ప్రాసెస్ కూరగాయలు కనీసం ప్రోటీన్ ఉందా?
FOODS విటమిన్ C తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా విటమిన్ సి కలిగి?
FOODS IN MINERALS ఏ కూరగాయలు మరియు కూరగాయలు PRODUCTS కనీసం ఖనిజాలు ఉన్నాయి?
SODIUM IN RICH FOODS తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా సోడియం ఉందా?
బరువు పెరుగుట ఆహారం తయారు - ప్రాసెస్ కూరగాయలు చాలా కొవ్వు ఉందా?
? - ముడి కూరగాయలు కనీసం విటమిన్ E కలిగి తయారుకాని FOOD IN విటమిన్ ఇ
కాల్షియం అధికంగా FOODS ఏ తయారుకాని - ముడి కూరగాయలు చాలా కాల్షియం ఉందా?
ఆహార రకాలు:
ధాన్యాలు మరియు తృణధాన్యాల PRODUCTS
మాంసం
డెలికస్థీన్
Venison
పౌల్ట్రీ
పక్షులు
సముద్ర చేప
మంచినీటి చేప
క్లామ్స్, ఎండ్రకాయలు, మొదలైనవి
పాలు
పులియబెట్టిన పాలు, క్రీమ్, మొదలైనవి
క్విణన చీజ్లు
పౌల్ట్రీ గుడ్లు
కూరగాయలు మరియు కూరగాయల ఉత్పత్తులు
పండ్లు మరియు పండ్ల ఉత్పత్తులలో
కొవ్వు పదార్థాలు
చక్కెరలు మరియు చక్కెర ఉత్పన్నాలు
కిరాణా:
బేరి (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Devilfish ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Mare యొక్క పాలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
వైట్ గోధుమ రొట్టె ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
క్యారెట్లు (వండిన, తయారుగా) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బీన్స్ (పొడి) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మజ్జిగ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
రబర్బ్ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ముడి పొగబెట్టిన హామ్ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
బ్లూబెర్రీ (ఫ్రెష్) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
మెరుపు ధాన్యం బియ్యం, ముడి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
Cornflour ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
గోధుమ బీజ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఈల్ (పొగబెట్టిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
పుచ్చకాయ ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
కాలీఫ్లవర్ (ఉడికించిన) ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
STURGEON ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
సీమ కోడి ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
శుద్ధి చేసిన తెల్ల చక్కెర ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
రొమ్ము పాలు ( పోషణ - కేలరీలు, విటమిన్లు, ఖనిజాలు )
ఆరోగ్యకరమైన FOOD - కేలరీలు. లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంది బేరి (పొడి)?
FOODS పొటాషియం. లో ఎంత పొటాషియం ఉంటుంది devilfish?
ఆహారంలో ఐరన్. లో ఎంత ఇనుము Mare యొక్క పాలు?
FOOD - ప్రోటీన్ - NUTRITION. లో ఎంత ప్రొటీన్ వైట్ గోధుమ రొట్టె?
ఆహారంలో కొవ్వు. లో ఎంత లావుగా క్యారెట్లు (వండిన, తయారుగా)?
FOODS ఇ విటమిన్లు. బీన్స్ (పొడి)?