อาหารเพื่อสุขภาพ - แคลอรี่ วิธีการหลายแคลอรี่ที่มีใน กุ้ง (สด)?

กุ้ง (สด) มี 99.00 แคลอรี่ (กุ้ง (สด) - อาหาร 100 กรัม)

กุ้ง (สด) มี:

- 99.00 แคลอรี่ (กุ้ง (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 1.30 คาร์โบไฮเดรต g (กุ้ง (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 2.90 กรัมไขมัน (กุ้ง (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 16.90 กรัมโปรตีน (กุ้ง (สด) - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

กุ้ง (สด) มี:

- 45.00 แคลเซียม mg (กุ้ง (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.90 มิลลิกรัมเหล็ก (กุ้ง (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (กุ้ง (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 182.00 ฟอสฟอรัส mg (กุ้ง (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 110.00 โพแทสเซียม mg (กุ้ง (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 400.00 โซเดียมมิลลิกรัม (กุ้ง (สด) - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

กุ้ง (สด) มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (กุ้ง (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.05 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (กุ้ง (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.06 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (กุ้ง (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.35 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (กุ้ง (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (กุ้ง (สด) - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (กุ้ง (สด) - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีแมกนีเซียมมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีโพแทสเซียมมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีเหล็กมากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีวิตามินบี 6 มากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม หอยซึ่งปู ฯลฯ มีโซเดียมมากที่สุด?
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีแร่ธาตุมากที่สุด?
อาหารสุดน้ำหนัก ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีไขมันมากที่สุด?
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งกาบปู ฯลฯ มีวิตามินบี 1 มากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีโซเดียมมากที่สุด?
วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - หอยดิบปู ฯลฯ มีวิตามินน้อย