VITAMIN B6 ในอาหาร
ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีอย่างน้อยวิตามิน B6?

VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีอย่างน้อยวิตามิน B6?


1. หอยสุก มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

2. หอยทาก มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

3. ไม้ตีกลองกบ มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

4. เต่า มี 0.11 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

5. กุ้งก้ามกราม (สุก) มี 0.13 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

6. กุ้ง (สด) มี 0.35 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ อาหาร 100 กรัม

ดูยัง:

อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม หอยซึ่งปู ฯลฯ มีโซเดียมมากที่สุด?
วิตามินเอในอาหาร หอยซึ่งปู ฯลฯ มีวิตามินน้อย?
DIET โดยไม่มีแคลเซียม ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีแคลเซียมน้อย
อาหารสุดน้ำหนัก หอยซึ่งปู ฯลฯ มีไขมันมากที่สุด?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีไขมันน้อย
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีโปรตีนมากที่สุด?
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีแร่ธาตุมากที่สุด?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีวิตามินมากที่สุดและแร่ธาตุ?
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน หอยซึ่งปู ฯลฯ มีโปรตีนมากที่สุด?
DIET ไม่มีโปรตีน ซึ่งเตรียม - หอยแปรรูปปู ฯลฯ มีโปรตีนน้อย