อาหารเพื่อสุขภาพ - แคลอรี่ วิธีการหลายแคลอรี่ที่มีใน เชื้อโรคถั่วเหลือง?

เชื้อโรคถั่วเหลือง มี 57.00 แคลอรี่ (เชื้อโรคถั่วเหลือง - อาหาร 100 กรัม)

เชื้อโรคถั่วเหลือง มี:

- 57.00 แคลอรี่ (เชื้อโรคถั่วเหลือง - อาหาร 100 กรัม)

- 5.00 คาร์โบไฮเดรต g (เชื้อโรคถั่วเหลือง - อาหาร 100 กรัม)

- 1.40 กรัมไขมัน (เชื้อโรคถั่วเหลือง - อาหาร 100 กรัม)

- 6.00 กรัมโปรตีน (เชื้อโรคถั่วเหลือง - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

เชื้อโรคถั่วเหลือง มี:

- 50.00 แคลเซียม mg (เชื้อโรคถั่วเหลือง - อาหาร 100 กรัม)

- 1.20 มิลลิกรัมเหล็ก (เชื้อโรคถั่วเหลือง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (เชื้อโรคถั่วเหลือง - อาหาร 100 กรัม)

- 65.00 ฟอสฟอรัส mg (เชื้อโรคถั่วเหลือง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โพแทสเซียม mg (เชื้อโรคถั่วเหลือง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 โซเดียมมิลลิกรัม (เชื้อโรคถั่วเหลือง - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

เชื้อโรคถั่วเหลือง มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (เชื้อโรคถั่วเหลือง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.23 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (เชื้อโรคถั่วเหลือง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.20 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (เชื้อโรคถั่วเหลือง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (เชื้อโรคถั่วเหลือง - อาหาร 100 กรัม)

- 10.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (เชื้อโรคถั่วเหลือง - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (เชื้อโรคถั่วเหลือง - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

โดยไม่มีคาร์โบไฮเดรต DIET ซึ่งเตรียม - ผักแปรรูปมีคาร์โบไฮเดรตน้อย
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีฟอสฟอรัสน้อย
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผักดิบมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีโซเดียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผักดิบมีโซเดียมน้อย
DIET โดยไม่มีเหล็ก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ผักดิบมีเหล็กน้อย
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งผักและผลิตภัณฑ์ผักมีโพแทสเซียมน้อย
อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งเตรียม - ผักแปรรูปมีโปรตีนมากที่สุด?
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - ผักแปรรูปแร่ธาตุมีน้อย
VITAMIN B6 ในอาหาร ผักซึ่งผักและผลิตภัณฑ์มีวิตามิน B6 ที่สุด?
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งเตรียม - ผักแปรรูปมีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?