อาหารเพื่อสุขภาพ - แคลอรี่ วิธีการหลายแคลอรี่ที่มีใน semolina ข้าวสาลี?

semolina ข้าวสาลี มี 353.00 แคลอรี่ (semolina ข้าวสาลี - อาหาร 100 กรัม)

Semolina ข้าวสาลี มี:

- 353.00 แคลอรี่ (semolina ข้าวสาลี - อาหาร 100 กรัม)

- 76.00 คาร์โบไฮเดรต g (semolina ข้าวสาลี - อาหาร 100 กรัม)

- 0.80 กรัมไขมัน (semolina ข้าวสาลี - อาหาร 100 กรัม)

- 10.30 กรัมโปรตีน (semolina ข้าวสาลี - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

Semolina ข้าวสาลี มี:

- 17.00 แคลเซียม mg (semolina ข้าวสาลี - อาหาร 100 กรัม)

- 1.00 มิลลิกรัมเหล็ก (semolina ข้าวสาลี - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (semolina ข้าวสาลี - อาหาร 100 กรัม)

- 88.00 ฟอสฟอรัส mg (semolina ข้าวสาลี - อาหาร 100 กรัม)

- 112.00 โพแทสเซียม mg (semolina ข้าวสาลี - อาหาร 100 กรัม)

- 1.00 โซเดียมมิลลิกรัม (semolina ข้าวสาลี - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

Semolina ข้าวสาลี มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (semolina ข้าวสาลี - อาหาร 100 กรัม)

- 0.09 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (semolina ข้าวสาลี - อาหาร 100 กรัม)

- 0.04 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (semolina ข้าวสาลี - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (semolina ข้าวสาลี - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (semolina ข้าวสาลี - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (semolina ข้าวสาลี - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

VITAMIN B6 ในอาหาร ธัญพืชซึ่งและผลิตภัณฑ์จากแป้งมีวิตามิน B6 น้อย?
วิตามินซีในฟู้ดส์ ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ธัญพืชดิบและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีวิตามินซีน้อย
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งเตรียม - ธัญพืชแปรรูปและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีวิตามินมากที่สุด?
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ธัญพืชดิบและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีน้อยของแร่ธาตุ?
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ธัญพืชดิบและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีวิตามินบี 2 มากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม ซึ่งธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีแมกนีเซียมมากที่สุด?
VITAMIN B6 ในอาหาร ซึ่งเตรียม - ธัญพืชแปรรูปและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีน้อยวิตามิน B6?
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ธัญพืชดิบและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีแร่ธาตุมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ธัญพืชดิบและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีโซเดียมมากที่สุด?
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ธัญพืชดิบและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีวิตามินบี 1 มากที่สุด?