วิตามินเอในอาหาร
ซึ่งเตรียม - ธัญพืชแปรรูปและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีวิตามินมากที่สุด?

วิตามินเอในอาหาร ซึ่งเตรียม - ธัญพืชแปรรูปและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีวิตามินมากที่สุด?


1. ลูกอม - เค้ก (ปานกลาง) มี 0.03 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) อาหาร 100 กรัม

2. เค้กที่มีแอปเปิ้ล มี 0.03 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) อาหาร 100 กรัม

3. ข้าวเมล็ดเคลือบสุก มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) อาหาร 100 กรัม

4. อบ (ขนมปัง) มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) อาหาร 100 กรัม

5. ขนมปังข้าวสาลีสีขาว มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) อาหาร 100 กรัม

6. ขนมปังข้าวไร มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) อาหาร 100 กรัม

7. ขนมปังข้าวบาร์เลย์ มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) อาหาร 100 กรัม

8. ขนมปังดำ มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) อาหาร 100 กรัม

9. Zwieback มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) อาหาร 100 กรัม

10. Semolina ข้าวสาลี มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) อาหาร 100 กรัม

11. คุกกี้ มี 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) อาหาร 100 กรัม

ดูยัง:

อาหารสุดน้ำหนัก - แคลอรี่ ที่เตรียม - ธัญพืชแปรรูปและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีแคลอรี่มากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ธัญพืชดิบและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีโซเดียมมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยแมกนีเซียม ซึ่งเตรียม - ธัญพืชแปรรูปและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีแมกนีเซียมมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ธัญพืชดิบและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีโพแทสเซียมน้อย
อาหารสุดน้ำหนัก ซึ่งธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีไขมันมากที่สุด?
อาหารสำหรับการลดน้ำหนัก ซึ่งธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีไขมันน้อย
โดยไม่มีคาร์โบไฮเดรต DIET ซึ่งธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีคาร์โบไฮเดรตน้อย
โดยไม่มีคาร์โบไฮเดรต DIET ซึ่งเตรียม - ธัญพืชแปรรูปและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีคาร์โบไฮเดรตน้อย
DIET โดยไม่มีโซเดียม ซึ่งเตรียม - ธัญพืชแปรรูปและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีโซเดียมน้อย
โดยไม่มีการ DIET ฟอสฟอรัส ซึ่งธัญพืชและผลิตภัณฑ์จากธัญพืชมีฟอสฟอรัสน้อย