ไขมันในอาหาร เท่าใดไขมันที่มีใน สับแพะ?

สับแพะ มี 32.00 กรัมไขมัน (สับแพะ - อาหาร 100 กรัม)

สับแพะ มี:

- 348.00 แคลอรี่ (สับแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 คาร์โบไฮเดรต g (สับแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 32.00 กรัมไขมัน (สับแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 14.60 กรัมโปรตีน (สับแพะ - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

สับแพะ มี:

- 9.00 แคลเซียม mg (สับแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 2.50 มิลลิกรัมเหล็ก (สับแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (สับแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 154.00 ฟอสฟอรัส mg (สับแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 345.00 โพแทสเซียม mg (สับแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 90.00 โซเดียมมิลลิกรัม (สับแพะ - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

สับแพะ มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (สับแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.13 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (สับแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.18 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (สับแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.33 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (สับแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (สับแพะ - อาหาร 100 กรัม)

- 0.70 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (สับแพะ - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

อาหารที่อุดมด้วยโปรตีน ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีโปรตีนมากที่สุด?
วิตามิน B1 ในอาหาร ที่เนื้อมีวิตามินบี 1 มากที่สุด?
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีวิตามินบี 2 อย่างน้อย?
DIET ไม่มีโปรตีน ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีโปรตีนน้อย
อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ซึ่งเนื้อสัตว์ที่มีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?
วิตามิน B1 ในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีวิตามินบี 1 น้อย
วิตามินซีในฟู้ดส์ ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมี C มากที่สุดวิตามิน
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปมีวิตามินมากที่สุด?
วิตามินและแร่ธาตุในอาหาร ซึ่งเตรียม - เนื้อสัตว์แปรรูปวิตามินและแร่ธาตุอย่างน้อย?
อาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็ก ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - เนื้อดิบมีเหล็กมากที่สุด?