อาหารเพื่อสุขภาพ - แคลอรี่ วิธีการหลายแคลอรี่ที่มีใน surmullet?

surmullet มี 99.00 แคลอรี่ (surmullet - อาหาร 100 กรัม)

Surmullet มี:

- 99.00 แคลอรี่ (surmullet - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 คาร์โบไฮเดรต g (surmullet - อาหาร 100 กรัม)

- 3.00 กรัมไขมัน (surmullet - อาหาร 100 กรัม)

- 18.00 กรัมโปรตีน (surmullet - อาหาร 100 กรัม)

แร่ธาตุ

Surmullet มี:

- 95.00 แคลเซียม mg (surmullet - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมเหล็ก (surmullet - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 แมกนีเซียมมิลลิกรัม (surmullet - อาหาร 100 กรัม)

- 180.00 ฟอสฟอรัส mg (surmullet - อาหาร 100 กรัม)

- 250.00 โพแทสเซียม mg (surmullet - อาหาร 100 กรัม)

- 100.00 โซเดียมมิลลิกรัม (surmullet - อาหาร 100 กรัม)

วิตามิน

Surmullet มี:

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน (retinol หรือแคโรทีน) (surmullet - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B1 (วิตามินบี, Aneurin) (surmullet - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 B2 มิลลิกรัมวิตามินหรือ riboflavin (surmullet - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมวิตามิน B6 หรือไพริดอกซิ (surmullet - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 มิลลิกรัมของวิตามินซีหรือกรดแอสคอบิ (surmullet - อาหาร 100 กรัม)

- 0.00 E มิลลิกรัมวิตามินหรือโทโคฟีรอ (surmullet - อาหาร 100 กรัม)

ดูยัง:

DIET โดยไม่มีเหล็ก ปลาทะเลซึ่งมีเหล็กน้อย
วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาทะเลดิบมีวิตามินมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยโซเดียม ซึ่งเตรียม - ปลาทะเลแปรรูปมีโซเดียมมากที่สุด?
อาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต ปลาทะเลซึ่งมีคาร์โบไฮเดรตมากที่สุด?
DIET โดยไม่มีแคลเซียม ซึ่งเตรียม - ปลาทะเลแปรรูปมีแคลเซียมน้อย
DIET โดยไม่มีโพแทสเซียม ซึ่งเตรียม - ปลาทะเลแปรรูปมีโพแทสเซียมน้อย
วิตามินเอในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาทะเลดิบมีวิตามินน้อย?
อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียม ซึ่งเตรียม - ปลาทะเลแปรรูปมีโพแทสเซียมมากที่สุด?
แร่ธาตุในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาทะเลดิบมีแร่ธาตุน้อย
B2 วิตามินในอาหาร ซึ่งไม่ได้เตรียมตัวไว้ - ปลาทะเลดิบมีวิตามินบี 2 มากที่สุด?