Halaman ng kwins (sariwang)
Prutas at prutas produkto
Halaman ng kwins (sariwang) naglalaman ng 44.00 calories (halaman ng kwins (sariwang) - Pagkain 100g)
Halaman ng kwins (sariwang) naglalaman ng:
- 9.80 g carbohydrates (halaman ng kwins (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.30 g taba (halaman ng kwins (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.40 g protina (halaman ng kwins (sariwang) - Pagkain 100g)
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-protina?
>> PAGKAIN RICH SA MGA CARBOHYDRATES Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming carbohydrates?
Mineral
Halaman ng kwins (sariwang) naglalaman ng:- 14.00 mg kaltsyum (halaman ng kwins (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.40 mg bakal (halaman ng kwins (sariwang) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (halaman ng kwins (sariwang) - Pagkain 100g)
- 19.00 mg posporus (halaman ng kwins (sariwang) - Pagkain 100g)
- 203.00 mg potasa (halaman ng kwins (sariwang) - Pagkain 100g)
- 3.00 mg sosa (halaman ng kwins (sariwang) - Pagkain 100g)
>> MINERAL SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming mineral?
Bitamina
Halaman ng kwins (sariwang) naglalaman ng:- 0.01 mg bitamina A (retinol o karotina) (halaman ng kwins (sariwang) - Pagkain ng 100g)
- 0.03 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (halaman ng kwins (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.02 mg bitamina B2 o riboflavin (halaman ng kwins (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (halaman ng kwins (sariwang) - Pagkain 100g)
- 15.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (halaman ng kwins (sariwang) - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (halaman ng kwins (sariwang) - Pagkain 100g)
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming bitamina?
Tingnan din:
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming calories?PAGKAIN RICH SA IRON Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang pinaka-bakal?
DIYETA WALANG KALTSYUM Aling naghanda - naproseso prutas ay may hindi bababa sa kaltsyum?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso na prutas ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw prutas ang pinaka-bitamina at mineral?
MINERAL SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming mineral?
MINERAL IN PAGKAIN Aling naghanda - naproseso prutas ay may hindi bababa sa na mineral?
PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang pinaka-magnesiyo?
PAGKAIN RICH SA IRON Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bakal?
DIYETA WALANG PROTINA Aling naghanda - naproseso prutas ay may hindi bababa sa protina?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Marine algae (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beetroot (pinakuluang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gatas na tsokolate ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kendi (sa average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Buong manok itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Buong manok itlog 48 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sardinas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Hen ng itlog pula ng itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga milokoton (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Parmesan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Berde beans (lutong, naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Puting pinong asukal ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ubas (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mayonesa (lutong bahay) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Surmulet ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kambing chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Currants, pula at puti ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mayonesa (binili) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Raw pinausukan ham ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Papkorn (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa marine algae (dry)?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa beetroot (pinakuluang)?
Pagkain - Carbohydrates. Gaano karaming mga carbohydrates ay doon sa gatas na tsokolate?
E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa kendi (sa average)?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon buong manok itlog 100 g?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon buong manok itlog 48 g?