Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa kulay-gatas na may 35% taba?
kulay-gatas na may 35% taba naglalaman ng 60.00 mg posporus (kulay-gatas na may 35% taba - Pagkain 100g)
Kulay-gatas na may 35% taba naglalaman ng:
- 300.00 calories (kulay-gatas na may 35% taba - Pagkain 100g)
- 4.00 g carbohydrates (kulay-gatas na may 35% taba - Pagkain 100g)
- 30.10 g taba (kulay-gatas na may 35% taba - Pagkain 100g)
- 99.00 g protina (kulay-gatas na may 35% taba - Pagkain 100g)
Mineral
Kulay-gatas na may 35% taba naglalaman ng:- 0.10 mg kaltsyum (kulay-gatas na may 35% taba - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bakal (kulay-gatas na may 35% taba - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (kulay-gatas na may 35% taba - Pagkain 100g)
- 60.00 mg posporus (kulay-gatas na may 35% taba - Pagkain 100g)
- 210.00 mg potasa (kulay-gatas na may 35% taba - Pagkain 100g)
- 15.00 mg sosa (kulay-gatas na may 35% taba - Pagkain 100g)
Bitamina
Kulay-gatas na may 35% taba naglalaman ng:- 0.33 mg bitamina A (retinol o karotina) (kulay-gatas na may 35% taba - Pagkain ng 100g)
- 0.30 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (kulay-gatas na may 35% taba - Pagkain 100g)
- 0.14 mg bitamina B2 o riboflavin (kulay-gatas na may 35% taba - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (kulay-gatas na may 35% taba - Pagkain 100g)
- 1.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (kulay-gatas na may 35% taba - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (kulay-gatas na may 35% taba - Pagkain 100g)
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling pagkain ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga ibon ang may pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga ibon ang may hindi bababa sa posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling marine isda ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling marine isda ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling manok ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling manok ay ang pinaka-posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling karne produkto ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling karne ng usa ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling karne ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling karne ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling gatas ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling gatas ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling freshwater isda ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling fermented cheese ay ang pinaka-posporus?
Tingnan din:
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw fermented gatas, cream atbp ay ang hindi bababa sa bitamina E?MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-mineral?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina A?
MAGNESIYO RICH PAGKAIN Aling naghanda - naproseso fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-magnesiyo?
PAGKAIN RICH SA POTASA Aling hindi nakahanda - raw fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-potasa?
PAGKAIN RICH SA SOSA Aling naghanda - naproseso fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-sosa?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina A?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso fermented gatas, cream atbp ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa bitamina B1?
BITAMINA E SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina E?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Ruwibarbo (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brie ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Herring (inatsara) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ubas (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Melon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Suha juice sa lata ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kephir ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tuna (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pabo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karot (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Berdeng paminta ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Parmesan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa ng gatas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomato juice, inasnan ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kendi (sa average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Yogurt ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tsokolate paghahalo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Nilinang mushroom (naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Puting beans ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Potatoe (lutong sa isang oven) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon ruwibarbo (sariwang)?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon Brie?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa herring (inatsara)?
E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa ubas (sariwang juice)?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa melon?
E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa suha juice sa lata?