Raspberries (sariwang)
Prutas at prutas produkto
Raspberries (sariwang) naglalaman ng 44.00 calories (raspberries (sariwang) - Pagkain 100g)
Raspberries (sariwang) naglalaman ng:
- 8.60 g carbohydrates (raspberries (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.50 g taba (raspberries (sariwang) - Pagkain 100g)
- 1.10 g protina (raspberries (sariwang) - Pagkain 100g)
>> PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa calories?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-protina?
>> PAGKAIN RICH SA MGA CARBOHYDRATES Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming carbohydrates?
Mineral
Raspberries (sariwang) naglalaman ng:- 45.00 mg kaltsyum (raspberries (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.90 mg bakal (raspberries (sariwang) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (raspberries (sariwang) - Pagkain 100g)
- 34.00 mg posporus (raspberries (sariwang) - Pagkain 100g)
- 184.00 mg potasa (raspberries (sariwang) - Pagkain 100g)
- 3.00 mg sosa (raspberries (sariwang) - Pagkain 100g)
>> MINERAL SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming mineral?
Bitamina
Raspberries (sariwang) naglalaman ng:- 0.05 mg bitamina A (retinol o karotina) (raspberries (sariwang) - Pagkain ng 100g)
- 0.03 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (raspberries (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.07 mg bitamina B2 o riboflavin (raspberries (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.09 mg bitamina B6 o pyridoxine (raspberries (sariwang) - Pagkain 100g)
- 20.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (raspberries (sariwang) - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (raspberries (sariwang) - Pagkain 100g)
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming bitamina?
Tingnan din:
PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-magnesiyo?BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang hindi bababa sa bitamina C?
PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling naghanda - naproseso na prutas ay ang pinaka-magnesiyo?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa taba?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang pinaka-bitamina C?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bitamina C?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming bitamina?
DIYETA WALANG PROTINA Aling naghanda - naproseso prutas ay may hindi bababa sa protina?
DIYETA WALANG PROTINA Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa protina?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Manok livers ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Labanos (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinya (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Field kuneho ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Igat (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa ng gatas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Manok ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baboy (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gus atay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ubas (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Glazed grain rice, raw ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sardinas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Potatoe (pinirito) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kamatis i-paste sa mga tins ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Raspberries (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Litsugas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Spinach (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Peras (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Berde beans, raw ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mirasol binhi ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa manok livers?
Magnesiyo sa pagkain. Kung magkano ang magnesiyo ay doon sa labanos (raw)?
E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa pinya (sariwang)?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa field kuneho?
Magnesiyo sa pagkain. Kung magkano ang magnesiyo ay doon sa igat (sariwang)?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa tupa ng gatas?