Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa suso?
suso naglalaman ng 15.00 g protina (suso - Pagkain 100g)
Suso naglalaman ng:
- 76.00 calories (suso - Pagkain 100g)
- 2.00 g carbohydrates (suso - Pagkain 100g)
- 0.80 g taba (suso - Pagkain 100g)
- 15.00 g protina (suso - Pagkain 100g)
Mineral
Suso naglalaman ng:- 170.00 mg kaltsyum (suso - Pagkain 100g)
- 3.50 mg bakal (suso - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (suso - Pagkain 100g)
- 0.00 mg posporus (suso - Pagkain 100g)
- 0.00 mg potasa (suso - Pagkain 100g)
- 0.00 mg sosa (suso - Pagkain 100g)
Bitamina
Suso naglalaman ng:- 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) (suso - Pagkain ng 100g)
- 0.00 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (suso - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B2 o riboflavin (suso - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (suso - Pagkain 100g)
- 15.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (suso - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (suso - Pagkain 100g)
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa na protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga pagkain ang may pinaka-protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga manok itlog ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga ibon ang may pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga ibon ang may hindi bababa sa protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa protina?
>> HIGH PROTINA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling marine isda ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling marine isda ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling manok ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling manok ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling karne ng usa ay may minimum na protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling karne ng usa ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling karne ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling karne ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling gatas ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling gatas ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling freshwater isda ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa na protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling fermented cheese ay ang pinaka-protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Alin karne produkto ay ang pinaka-protina?
Tingnan din:
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp may pinakamaraming bitamina B6?DIYETA WALANG POSPORUS Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa posporus?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp mayroon ang pinaka bitamina A?
PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling naghanda - naproseso tulya, crab etc may pinaka-kaltsyum?
DIYETA WALANG CARBOHYDRATES Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab etc ay may hindi bababa sa carbohydrates?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab etc may pinakamaraming bitamina?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab atbp ay may hindi bababa sa bitamina B6?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab etc ay may hindi bababa sa calories?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw tulya, crab atbp ay ang pinaka-bitamina E?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Kalabasa ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Presa (jam) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sardines (buong Canned sa tubig) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Herring (inatsara) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga sibuyas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Perehil (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng usa polumasno ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pulot ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Olive (inasnan) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Igat (pinausukan) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Patulis ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa ng gatas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pulang mga sibuyas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomatoe (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
De-latang tuna ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gusberi (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Trout ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Condensed baka gatas, unsweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kendi - cake (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Turnips, ugat (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa kalabasa?
Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa presa (jam)?
Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa sardines (buong Canned sa tubig)?
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa herring (inatsara)?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa mga sibuyas (raw)?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa perehil (dry)?