Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang)?
baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) naglalaman ng 3.30 g protina (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
Baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) naglalaman ng:
- 67.00 calories (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 4.70 g carbohydrates (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 3.80 g taba (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 3.30 g protina (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
Mineral
Baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) naglalaman ng:- 137.00 mg kaltsyum (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.05 mg bakal (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 91.00 mg posporus (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 143.00 mg potasa (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 77.00 mg sosa (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
Bitamina
Baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) naglalaman ng:- 0.03 mg bitamina A (retinol o karotina) (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain ng 100g)
- 0.04 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.16 mg bitamina B2 o riboflavin (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.05 mg bitamina B6 o pyridoxine (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 1.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - pagkain 100g)
- 0.06 mg bitamina E o tocopherol (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa na protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga pagkain ang may pinaka-protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga manok itlog ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga ibon ang may pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga ibon ang may hindi bababa sa protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa protina?
>> HIGH PROTINA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling marine isda ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling marine isda ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling manok ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling manok ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling karne ng usa ay may minimum na protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling karne ng usa ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling karne ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling karne ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling gatas ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling gatas ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling freshwater isda ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa na protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-protina?
>> DIYETA WALANG PROTINA Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling fermented cheese ay ang pinaka-protina?
>> PAGKAIN RICH SA PROTINA Alin karne produkto ay ang pinaka-protina?
Tingnan din:
DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling hindi nakahanda - raw gatas ay may hindi bababa sa na magnesiyo?BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina B1?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling gatas ay ang pinaka-calories?
DIYETA WALANG PROTINA Aling gatas ay may hindi bababa sa protina?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw gatas ay may hindi bababa sa bitamina B6?
PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling hindi nakahanda - raw gatas ay ang pinaka-posporus?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling hindi nakahanda - raw gatas ay ang hindi bababa sa bitamina C?
DIYETA WALANG IRON Aling hindi nakahanda - raw gatas ay may hindi bababa sa na bakal?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina E?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Herring (inatsara) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Raw kuwarta ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Otmil ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Langis ng gulay (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Manok livers ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Trigo mikrobyo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Turnips, ugat (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beef sa maaari ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lomo ng baboy ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pandied sirwelas naka-kahong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga gisantes (lutong, naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Uri ng isda ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kambing keso (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mantikilya ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Papkorn grain ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kuliplor (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Boletus ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Domestic pato ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Wip krim ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Yogurt ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa herring (inatsara)?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa raw kuwarta?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon otmil?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa langis ng gulay (average)?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa manok livers?
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa trigo mikrobyo?