Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang)?
baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) naglalaman ng 77.00 mg sosa (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
Baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) naglalaman ng:
- 67.00 calories (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 4.70 g carbohydrates (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 3.80 g taba (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 3.30 g protina (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
Mineral
Baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) naglalaman ng:- 137.00 mg kaltsyum (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.05 mg bakal (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 91.00 mg posporus (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 143.00 mg potasa (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 77.00 mg sosa (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
Bitamina
Baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) naglalaman ng:- 0.03 mg bitamina A (retinol o karotina) (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain ng 100g)
- 0.04 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.16 mg bitamina B2 o riboflavin (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.05 mg bitamina B6 o pyridoxine (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
- 1.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - pagkain 100g)
- 0.06 mg bitamina E o tocopherol (baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) - Pagkain 100g)
>> DIYETA WALANG SOSA Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA NANG WALANG SOSA Aling taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling pagkain ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa sosa?
>> NA PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga manok itlog ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga ibon ang may pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga ibon ang may hindi bababa sa sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling marine isda ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling marine isda ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling manok ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling manok ay ang pinaka-sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling karne produkto ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling karne ng usa ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling karne ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling karne ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling gatas ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling gatas ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling freshwater isda ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-sosa?
>> DIYETA WALANG SOSA Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa sosa?
>> PAGKAIN RICH SA SOSA Aling fermented cheese ay ang pinaka-sosa?
Tingnan din:
DIYETA WALANG CARBOHYDRATES Aling naghanda - naproseso na gatas ay may hindi bababa sa carbohydrates?DIYETA WALANG POSPORUS Aling gatas ay may hindi bababa sa posporus?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina?
PAGKAIN RICH SA IRON Aling naghanda - naproseso na gatas ay ang pinaka-bakal?
DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling gatas ay may hindi bababa sa magnesiyo?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling hindi nakahanda - raw gatas ay may hindi bababa sa taba?
PAGKAIN RICH SA MGA CARBOHYDRATES Aling gatas ang may pinakamaraming carbohydrates?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw gatas ay ang pinaka-bitamina E?
DIYETA WALANG IRON Aling gatas ay may hindi bababa sa bakal?
DIYETA WALANG POTASA Aling hindi nakahanda - raw gatas ay may hindi bababa sa potasa?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Dumapo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Naka-kahong alimango ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Litsugas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bakalaw (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pagong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Galapong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bacon (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karot (lutong, naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pritong sausage ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomatoe (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Berde beans, raw ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kakaw pawder ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gubat kuneho ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ulang (lutong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Manok ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Orange (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Liverwurst ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Trigo harina ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sardinas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Margarina (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Magnesiyo sa pagkain. Kung magkano ang magnesiyo ay doon sa dumapo?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa naka-kahong alimango?
E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa litsugas?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa bakalaw (sariwang)?
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon pagong?
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa galapong?