Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa tupa ng gatas?
tupa ng gatas naglalaman ng 142.00 mg posporus (tupa ng gatas - Pagkain 100g)
Tupa ng gatas naglalaman ng:
- 103.00 calories (tupa ng gatas - Pagkain 100g)
- 4.30 g carbohydrates (tupa ng gatas - Pagkain 100g)
- 7.00 g taba (tupa ng gatas - Pagkain 100g)
- 5.50 g protina (tupa ng gatas - Pagkain 100g)
Mineral
Tupa ng gatas naglalaman ng:- 210.00 mg kaltsyum (tupa ng gatas - Pagkain 100g)
- 0.08 mg bakal (tupa ng gatas - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (tupa ng gatas - Pagkain 100g)
- 142.00 mg posporus (tupa ng gatas - Pagkain 100g)
- 190.00 mg potasa (tupa ng gatas - Pagkain 100g)
- 60.00 mg sosa (tupa ng gatas - Pagkain 100g)
Bitamina
Tupa ng gatas naglalaman ng:- 0.06 mg bitamina A (retinol o karotina) (tupa ng gatas - Pagkain ng 100g)
- 0.07 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (tupa ng gatas - Pagkain 100g)
- 0.50 mg bitamina B2 o riboflavin (tupa ng gatas - Pagkain 100g)
- 0.30 mg bitamina B6 o pyridoxine (tupa ng gatas - Pagkain 100g)
- 3.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (tupa ng gatas - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (tupa ng gatas - Pagkain 100g)
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling pagkain ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga ibon ang may pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga ibon ang may hindi bababa sa posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling marine isda ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling marine isda ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling manok ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling manok ay ang pinaka-posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling karne produkto ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling karne ng usa ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling karne ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling karne ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling gatas ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling gatas ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling freshwater isda ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa posporus?
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling fermented cheese ay ang pinaka-posporus?
Tingnan din:
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling gatas ay may hindi bababa sa calories?DIYETA WALANG SOSA Aling hindi nakahanda - raw gatas ay may hindi bababa sa sosa?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso gatas may hindi bababa sa bitamina B6?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling naghanda - naproseso na gatas ay ang pinaka-bitamina C?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina A?
DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling hindi nakahanda - raw gatas ay may hindi bababa sa na magnesiyo?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso na gatas ay ang pinaka-bitamina?
DIYETA WALANG MAGNESIYO Aling naghanda - naproseso na gatas na may hindi bababa sa na magnesiyo?
DIYETA WALANG PROTINA Aling gatas ay may hindi bababa sa protina?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa mga bitamina at mineral?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Mantikilya, unsalted (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Berdeng paminta ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Barley tinapay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Toyo mikrobiyo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Potatoe (chip) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Manok ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Itim na tinapay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Igos (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mansanas, minatamis naka-kahong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Condensed baka ng gatas, sweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomatoe (lutong, naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beans (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Foie itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Wip krim ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Currants, pula at puti ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Domestic pato ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lomo ng baboy ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomatoe (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baboy chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa mantikilya, unsalted (sariwang)?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa berdeng paminta?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa barley tinapay?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang)?
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon toyo mikrobiyo?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa potatoe (chip)?