Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon boletus?
boletus naglalaman ng 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (boletus - Pagkain 100g)
Boletus naglalaman ng:
- 39.00 calories (boletus - Pagkain 100g)
- 5.60 g carbohydrates (boletus - Pagkain 100g)
- 0.40 g taba (boletus - Pagkain 100g)
- 2.80 g protina (boletus - Pagkain 100g)
Mineral
Boletus naglalaman ng:- 9.00 mg kaltsyum (boletus - Pagkain 100g)
- 1.00 mg bakal (boletus - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (boletus - Pagkain 100g)
- 15.00 mg posporus (boletus - Pagkain 100g)
- 0.00 mg potasa (boletus - Pagkain 100g)
- 6.00 mg sosa (boletus - Pagkain 100g)
Bitamina
Boletus naglalaman ng:- 0.00 mg bitamina A (retinol o karotina) (boletus - Pagkain ng 100g)
- 0.03 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (boletus - Pagkain 100g)
- 0.37 mg bitamina B2 o riboflavin (boletus - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (boletus - Pagkain 100g)
- 2.50 mg ng bitamina C o ascorbic acid (boletus - pagkain 100g)
- 0.63 mg bitamina E o tocopherol (boletus - Pagkain 100g)
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp may pinakamaraming bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling taba at mataba sangkap ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling pagkain ay may ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives may pinakamaraming bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa na bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto may pinakamaraming bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga cereal at produkto ng cereal ay may pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling marine isda may pinakamaraming bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling marine isda ay may hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling manok itlog may pinakamaraming bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa na bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling manok ay may ang pinaka-bitamina B6?
>> AY ANG HINDI BABABA SA BITAMINA B6 BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling karne produkto?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa na bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA SA MGA PAGKAIN Aling karne ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA SA MGA PAGKAIN Aling gatas ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 NANG PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp may hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa bitamina B6?
>> BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina B6?
Tingnan din:
PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling naghanda - naproseso gulay ay ang pinaka-kaltsyum?BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ang may pinakamaraming bitamina?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso gulay ay ang pinaka-bitamina A?
DIYETA WALANG POTASA Aling naghanda - naproseso gulay ay may hindi bababa sa potasa?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw gulay ay ang pinaka-bitamina E?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso gulay ay ang pinaka-bitamina at mineral?
PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling naghanda - naproseso gulay ay ang pinaka-posporus?
DIYETA WALANG POTASA Aling hindi nakahanda - raw gulay ay may hindi bababa sa potasa?
DIYETA WALANG CARBOHYDRATES Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa carbohydrates?
PAGKAIN RICH SA PROTINA Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-protina?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Berde beans (lutong, naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ulang sa isang maaari ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mansanas (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Langis ng gulay (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ibon na mahaba ang balahibo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gudyon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Rye bread ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ruwibarbo (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Malunggay (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Oatmeal Snowflake ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Naka-kahong alimango ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Potatoe (pinakuluang, peeled) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Trout ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Buong manok itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Boletus ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Olive (inasnan) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Barley sprouts ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sariwang puting keso ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng pato walang taba ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Puting trigo tinapay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa berde beans (lutong, naka-kahong)?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa ulang sa isang maaari?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa mansanas (sariwang)?
E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa langis ng gulay (average)?
Pagkain - Carbohydrates. Gaano karaming mga carbohydrates ay doon sa ibon na mahaba ang balahibo?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa gudyon?