bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon aprikot (sariwang)?
aprikot (sariwang) naglalaman ng 0.09 mg bitamina B2 o riboflavin (aprikot (sariwang) - Pagkain 100g)
Aprikot (sariwang) naglalaman ng:
- 50.00 calories (aprikot (sariwang) - Pagkain 100g)
- 11.20 g carbohydrates (aprikot (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.20 g taba (aprikot (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.80 g protina (aprikot (sariwang) - Pagkain 100g)
Mineral
Aprikot (sariwang) naglalaman ng:- 126.00 mg kaltsyum (aprikot (sariwang) - Pagkain 100g)
- 1.00 mg bakal (aprikot (sariwang) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (aprikot (sariwang) - Pagkain 100g)
- 23.00 mg posporus (aprikot (sariwang) - Pagkain 100g)
- 370.00 mg potasa (aprikot (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.80 mg sosa (aprikot (sariwang) - Pagkain 100g)
Bitamina
Aprikot (sariwang) naglalaman ng:- 0.84 mg bitamina A (retinol o karotina) (aprikot (sariwang) - Pagkain ng 100g)
- 0.04 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (aprikot (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.09 mg bitamina B2 o riboflavin (aprikot (sariwang) - Pagkain 100g)
- 0.70 mg bitamina B6 o pyridoxine (aprikot (sariwang) - Pagkain 100g)
- 8.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (aprikot (sariwang) - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (aprikot (sariwang) - Pagkain 100g)
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa ng bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa ng bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga karne produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-B2 bitamina?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
Tingnan din:
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG - CALORIES Aling naghanda - naproseso prutas ay may hindi bababa sa calories?DIYETA WALANG KALTSYUM Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa kaltsyum?
BITAMINA C SA MGA PAGKAIN NA MAGANDA Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bitamina C?
PAGKAIN RICH SA IRON Aling naghanda - naproseso na prutas ay ang pinaka-bakal?
MINERAL SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming mineral?
PAGKAIN RICH SA KALTSYUM Aling hindi nakahanda - raw prutas ay ang pinaka-kaltsyum?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG Aling mga prutas at prutas produkto mayroon ang pinaka-taba?
BITAMINA A SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa bitamina A?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso prutas ay may hindi bababa sa mga bitamina at mineral?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw prutas may pinakamaraming bitamina?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Perehil (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Galapong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Hake ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kambing chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Palaka panambol ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Condensed baka ng gatas, sweetened ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tsokolate paghahalo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Atb ng gatas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baboy inihaw ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Cornflakes ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Beans (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Langis ng oliba ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Liverwurst ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Domestic pato ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Sardinas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Gubat kuneho ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baboy chops ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Parang halaya ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tupa lomo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pagong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon perehil (dry)?
Kaltsyum SA pagkain. Kung magkano ang kaltsyum ay doon sa galapong?
Isang bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina A (retinol o karotina) doon sa hake?
Bitamina B6 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B6 o pyridoxine doon kambing chops?
Posporus sa pagkain. Kung magkano ang posporus ay doon sa palaka panambol?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa condensed baka ng gatas, sweetened?