bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon mayonesa (lutong bahay)?
mayonesa (lutong bahay) naglalaman ng 0.05 mg bitamina B2 o riboflavin (mayonesa (lutong bahay) - Pagkain 100g)
Mayonesa (lutong bahay) naglalaman ng:
- 729.00 calories (mayonesa (lutong bahay) - Pagkain 100g)
- 3.00 g carbohydrates (mayonesa (lutong bahay) - Pagkain 100g)
- 79.00 g taba (mayonesa (lutong bahay) - Pagkain 100g)
- 1.50 g protina (mayonesa (lutong bahay) - Pagkain 100g)
Mineral
Mayonesa (lutong bahay) naglalaman ng:- 20.00 mg kaltsyum (mayonesa (lutong bahay) - Pagkain 100g)
- 1.00 mg bakal (mayonesa (lutong bahay) - pagkain 100g)
- 0.00 mg magnesiyo (mayonesa (lutong bahay) - Pagkain 100g)
- 0.00 mg posporus (mayonesa (lutong bahay) - Pagkain 100g)
- 40.00 mg potasa (mayonesa (lutong bahay) - Pagkain 100g)
- 650.00 mg sosa (mayonesa (lutong bahay) - Pagkain 100g)
Bitamina
Mayonesa (lutong bahay) naglalaman ng:- 0.06 mg bitamina A (retinol o karotina) (mayonesa (lutong bahay) - Pagkain ng 100g)
- 0.04 mg bitamina B1 (thiamin, Aneurin) (mayonesa (lutong bahay) - Pagkain 100g)
- 0.05 mg bitamina B2 o riboflavin (mayonesa (lutong bahay) - Pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina B6 o pyridoxine (mayonesa (lutong bahay) - Pagkain 100g)
- 0.00 mg ng bitamina C o ascorbic acid (mayonesa (lutong bahay) - pagkain 100g)
- 0.00 mg bitamina E o tocopherol (mayonesa (lutong bahay) - Pagkain 100g)
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling tulya, crab etc ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa ng bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa ng bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga karne produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-B2 bitamina?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling marine isda ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling manok ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling karne ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling ibon ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay ang hindi bababa sa na bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang pinaka-bitamina B2?
>> BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
Tingnan din:
DIYETA WALANG POTASA Aling hindi nakahanda - raw taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa potasa?PAGKAIN NG RICH SA IRON Aling naghanda - naproseso taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bakal?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling taba at mataba sangkap ay ang hindi bababa sa bitamina B6?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso taba at mataba sangkap ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa na bitamina?
PAGKAIN PARA SA PAGBABA NG TIMBANG Aling taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa taba?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw taba at mataba sangkap na may pinakamaraming mga bitamina at mineral?
PAGKAIN PARA MAKAKUHA NG TIMBANG Aling taba at mataba sangkap mayroon ang pinaka-taba?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay ang pinaka-bitamina B2?
MINERAL IN PAGKAIN Aling handa - naproseso taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa na mineral?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Patatas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Inumin mula sa prutas ng mga iba`t-ibang prutas, naka-kahong ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Berde beans, raw ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Hake ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Patulis ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mirasol binhi ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Usa ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Boletus ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Buttermilk ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Leeks (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Suso ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Jam (average) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga sibuyas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mantikilya, unsalted (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mansanas (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ubas (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Matamis na patatas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Brokuli (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinirito Debrecin sausage ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Masustansyang pagkain - Calorie. Gaano karaming mga calories ay doon sa patatas (raw)?
Taba sa pagkain. Kung magkano ang taba ay doon sa inumin mula sa prutas ng mga iba`t-ibang prutas, naka-kahong?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa berde beans, raw?
E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa hake?
Magnesiyo sa pagkain. Kung magkano ang magnesiyo ay doon sa patulis?
Sosa sa pagkain. Kung magkano ang sosa ay doon sa mirasol binhi?