BITAMINA SA PAGKAIN
Aling hindi nakahanda - raw na gatas ay ang pinaka-bitamina?
Bitamina A | Bitamina B1 | Bitamina B2 | Bitamina B6 | Bitamina C | Bitamina E
BITAMINA SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw na gatas ay ang pinaka-bitamina?
1. Tupa ng gatas
2. Atb ng gatas
3. Dibdib gatas
4. Baka gatas, buttermilk, hilaw (sariwang)
5. Kambing Milk
6. Baka gatas, sagap
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling pagkain ay ang pinaka-bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa na bitamina?
Cereal at cereal produkto
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ang may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa na bitamina?
Karne
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling karne ay ang pinaka-bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling karne ay may hindi bababa sa bitamina?
Groseri
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga produkto ng karne ay may pinaka-bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa bitamina A?
Karne ng usa
>> BITAMINA SA PAGKAIN Alin sa karne ng usa ay ang pinaka-bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa mga bitamina?
Manok
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling manok ay ang pinaka-bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling manok ay ang mga bitamina?
Ibon
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga ibon ang may pinaka-bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga ibon ay may hindi bababa sa na bitamina?
Marine isda
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling marine isda ang may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling marine isda ay may hindi bababa sa bitamina?
Freshwater isda
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling freshwater isda ang may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa na bitamina?
Tulya, crab, atbp.
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling tulya, crab atbp ay may hindi bababa sa na bitamina?
Gatas
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling gatas ay may hindi bababa sa bitamina?
Fermented gatas, cream, atbp.
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa mga bitamina?
Fermented keso
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling fermented keso may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa na bitamina?
Manok itlog
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga manok itlog ang may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa bitamina?
Mga gulay at mga produkto ng gulay
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ang may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa na bitamina?
Prutas at prutas produkto
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ang may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa na bitamina?
Mataba sangkap
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ang may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa na bitamina?
Sugars at derivatives ng asukal
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ang may pinakamaraming bitamina?
>> BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa na bitamina?
Tingnan din:
DIYETA WALANG IRON Aling gatas ay may hindi bababa sa bakal?BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso na gatas ay ang hindi bababa sa bitamina B2?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina E?
PAGKAIN RICH SA IRON Aling gatas ay ang pinaka-bakal?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina at mineral?
BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling gatas ay ang pinaka-bitamina B2?
DIYETA WALANG IRON Aling naghanda - naproseso na gatas na may hindi bababa sa na bakal?
BITAMINA B6 SA PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw gatas ay may hindi bababa sa bitamina B6?
PAGKAIN RICH SA MAGNESIYO Aling hindi nakahanda - raw gatas ay ang pinaka-magnesiyo?
MINERAL IN PAGKAIN Aling hindi nakahanda - raw gatas ay ang pinaka-mineral?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Malunggay (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Baboy atay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Wheat semolina ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kordero (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Barley tinapay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pinirito Debrecin sausage ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karot (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Matamis na patatas (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Oliba berde (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Peras, naka-kahong sa syrup ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Pulot ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karne ng baka (semi taba) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kuliplor (pinakuluang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Berdeng paminta ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mantikilya, unsalted (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Dibdib gatas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Papkorn (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Olandes keso ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Lukban (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Chives (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
bitamina B2 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B2 o riboflavin doon malunggay (raw)?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa baboy atay?
Bitamina B1 sa pagkain. Kung magkano ang bitamina B1 (thiamin, Aneurin) ay doon sa wheat semolina?
Pagkain - Carbohydrates. Gaano karaming mga carbohydrates ay doon sa kordero (semi taba)?
Pagkain - protina - Nutrisyon. Kung magkano ang protina ay doon sa barley tinapay?
Magnesiyo sa pagkain. Kung magkano ang magnesiyo ay doon sa pinirito Debrecin sausage?