DIYETA WALANG POSPORUS
Aling hindi nakahanda - raw cereal at mga produkto ng cereal ay may hindi bababa sa posporus?
Kaltsyum | Bakal | Magnesiyo | Posporus | Potasa | Sosa
DIYETA WALANG POSPORUS Aling hindi nakahanda - raw cereal at mga produkto ng cereal ay may hindi bababa sa posporus?
1. Barley harina naglalaman ng 0.00 mg posporus Pagkain 100g
2. Galapong naglalaman ng 0.00 mg posporus Pagkain 100g
3. Maninipis na piraso ng bigas naglalaman ng 0.00 mg posporus Pagkain 100g
4. Cornflakes naglalaman ng 56.00 mg posporus Pagkain 100g
5. Glazed grain rice, raw naglalaman ng 158.00 mg posporus Pagkain 100g
6. Raw kuwarta naglalaman ng 165.00 mg posporus Pagkain 100g
7. Galapong naglalaman ng 189.00 mg posporus Pagkain 100g
8. Papkorn grain naglalaman ng 280.00 mg posporus Pagkain 100g
9. Butil ng kanin (hindi peeled) naglalaman ng 302.00 mg posporus Pagkain 100g
10. Trigo harina naglalaman ng 372.00 mg posporus Pagkain 100g
11. Otmil naglalaman ng 390.00 mg posporus Pagkain 100g
12. Oatmeal Snowflake naglalaman ng 404.00 mg posporus Pagkain 100g
13. Barley sprouts naglalaman ng 775.00 mg posporus Pagkain 100g
14. Papkorn mikrobyo naglalaman ng 910.00 mg posporus Pagkain 100g
15. Trigo mikrobyo naglalaman ng 1100.00 mg posporus Pagkain 100g
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling pagkain ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga pagkain ay may hindi bababa sa posporus?
Cereal at cereal produkto
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga cereal at cereal produkto ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa posporus?
Karne
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling karne ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling karne ay may hindi bababa sa posporus?
Groseri
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling karne produkto ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga karne produkto ay may hindi bababa sa posporus?
Karne ng usa
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling karne ng usa ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling karne ng usa ay may hindi bababa sa posporus?
Manok
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling manok ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling manok ay may hindi bababa sa posporus?
Ibon
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga ibon ang may pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga ibon ang may hindi bababa sa posporus?
Marine isda
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling marine isda ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling marine isda ay may hindi bababa sa posporus?
Freshwater isda
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling freshwater isda ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling freshwater isda ay may hindi bababa sa posporus?
Tulya, crab, atbp.
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling tulya, crab atbp ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling tulya, crab etc ay may hindi bababa sa posporus?
Gatas
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling gatas ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling gatas ay may hindi bababa sa posporus?
Fermented gatas, cream, atbp.
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling fermented gatas, cream atbp ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling fermented gatas, cream atbp ay may hindi bababa sa posporus?
Fermented keso
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling fermented cheese ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling fermented cheese ay may hindi bababa sa posporus?
Manok itlog
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga itlog ng manok ay may pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga itlog ng manok ay may hindi bababa sa posporus?
Mga gulay at mga produkto ng gulay
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga gulay at gulay produkto ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga gulay at gulay produkto ay may hindi bababa sa posporus?
Prutas at prutas produkto
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga prutas at prutas produkto ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga prutas at prutas produkto ay may hindi bababa sa posporus?
Mataba sangkap
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling taba at mataba sangkap ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga taba at mataba sangkap ay may hindi bababa sa posporus?
Sugars at derivatives ng asukal
>> PAGKAIN RICH SA POSPORUS Aling mga sugars at asukal derivatives ay ang pinaka-posporus?
>> DIYETA WALANG POSPORUS Aling mga sugars at asukal derivatives ay may hindi bababa sa posporus?
Tingnan din:
DIYETA WALANG KARBOHIDRAT Aling mga cereal at produkto ng cereal ay may hindi bababa sa carbohydrates?BITAMINA B2 SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay ang pinaka-bitamina B2?
BITAMINA B1 SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay ang hindi bababa sa na bitamina B1?
BITAMINA AT MINERAL SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto na may pinakamaraming mga bitamina at mineral?
PAGKAIN RICH SA POTASA Aling mga cereal at produkto ng cereal ay may pinaka-potasa?
BITAMINA SA PAGKAIN Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa na bitamina?
MINERAL SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto na may pinakamaraming mineral?
DIYETA WALANG SOSA Aling mga cereal at cereal produkto ay may hindi bababa sa sosa?
BITAMINA E SA PAGKAIN Aling naghanda - naproseso siryal at siryal produkto ay ang hindi bababa sa bitamina E?
PAGKAIN PARA SA TIMBANG MAKAKUHA NG - CALORIES Aling mga cereal at cereal produkto ang may pinakamaraming calories?
URI NG PAGKAIN:
Cereal at cereal produkto
karne
groseri
karne ng usa
manok
ibon
Marine isda
freshwater isda
Tulya, crab, atbp.
gatas
Fermented gatas, cream, atbp.
Fermented keso
manok itlog
Mga gulay at mga produkto ng gulay
Prutas at prutas produkto
mataba sangkap
Sugars at derivatives ng asukal
Mga pamilihan:
Apyo (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mantikilya ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ubas (sariwang juice) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Hen ng itlog pula ng itlog 100 g ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Tomatoe (lutong, naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Barley tinapay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Perehil (dry) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Halaman ng mengold ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mirasol binhi ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Dahon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Mga gisantes (lutong, naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Naka-kahong alimango ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Ulang (sariwang) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Puting trigo tinapay ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Potatoe (lutong sa isang oven) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Kuliplor (raw) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Melon ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Karamelo ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Nilinang mushroom (naka-kahong) ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
Cake na may mansanas ( nutrisyon - calories, bitamina, mineral )
C bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina C o ascorbic doon apyo (raw)?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa mantikilya?
E bitamina sa pagkain. Kung magkano ang bitamina E o tocopherol doon sa ubas (sariwang juice)?
Potasa sa pagkain. Kung magkano ang potasa ay doon sa hen ng itlog pula ng itlog 100 g?
Pagkain - Carbohydrates. Gaano karaming mga carbohydrates ay doon sa tomatoe (lutong, naka-kahong)?
Iron sa pagkain. Kung magkano ang bakal ay doon sa barley tinapay?