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A維他命的食品。多少維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素)是在那裡 韭菜(原)?

韭菜(原) 包含 0.02 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (韭菜(原) - 食品百克)

韭菜(原) 包含:

- 33.00 熱量 (韭菜(原) - 食品百克)

- 6.00 克碳水化合物 (韭菜(原) - 食品100克)

- 0.20 克脂肪 (韭菜(原) - 食品百克)

- 1.70 克蛋白質 (韭菜(原) - 食品100克)



礦物質

韭菜(原) 包含:

- 44.00 毫克的鈣 (韭菜(原) - 食品100克的)

- 0.50 毫克鐵 (韭菜(原) - 食品100克)

- 0.00 (韭菜(原) - 食品百克)

- 31.00 毫克磷 (韭菜(原) - 食品百克)

- 284.00 毫克鉀 (韭菜(原) - 食品百克的)

- 18.00 毫克鈉 (韭菜(原) - 食品100克)

維生素

韭菜(原) 包含:

- 0.02 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (韭菜(原) - 食品百克)

- 0.08 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (韭菜(原) - 食品100克的)

- 0.05 毫克,維生素B2或核黃素 (韭菜(原) - 食品100克)

- 0.15 毫克維生素B6或吡哆醇 (韭菜(原) - 食品100克)

- 60.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (韭菜(原) - 食品百克)

- 0.20 毫克維生素E或維生素E (韭菜(原) - 食品百克)



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參見:

飲食中沒有加入鎂 有至少鎂的蔬菜和蔬菜產品嗎?
維生素E的食物 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有最維生素E?
礦物質的食物 哪些準備 - 加工的蔬菜有最多的礦物質?
飲食無鈉 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少鈉?

食物中的維生素B2 最維生素B2的蔬菜和蔬菜產品?
碳水化合物的飲食中沒有加入 準備 - 加工的蔬菜有至少碳水化合物嗎?

食物中的維生素 準備 - 加工蔬菜的大部分維生素嗎?
體重增加 - 卡路里的食物 哪個沒有準備好 - 生吃的蔬菜有大部分的熱量?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


牛肝菌 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
巧克力混合 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
白砂糖 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
章魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
大黃果醬 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
胡蘿蔔(煮熟,罐裝) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
植物油(平均) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
種植蘑菇(罐裝) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
橙色(新鮮果汁) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
葡萄乾,紅色和白色 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
發芽 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
馬肉 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
花生(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
芹菜(原始) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鱈魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
酸奶 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
濃縮的牛奶,不加糖 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
葵花籽 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
綠豆,原 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
火雞雞蛋百克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


Ç維生素的食物。多少維生素C或維生素C有 牛肝菌?
A維他命的食品。多少維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素)是在那裡 巧克力混合?
Ç維生素的食物。多少維生素C或維生素C有 白砂糖?
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