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Ë維生素的食物。維生素E或維生素E是多少有 洋蔥(幹)?

洋蔥(幹) 包含 0.26 毫克維生素E或維生素E (洋蔥(幹) - 食品百克)

洋蔥(幹) 包含:

- 47.00 熱量 (洋蔥(幹) - 食品百克)

- 9.80 克碳水化合物 (洋蔥(幹) - 食品100克)

- 0.20 克脂肪 (洋蔥(幹) - 食品百克)

- 1.40 克蛋白質 (洋蔥(幹) - 食品100克)



礦物質

洋蔥(幹) 包含:

- 32.00 毫克的鈣 (洋蔥(幹) - 食品100克的)

- 0.50 毫克鐵 (洋蔥(幹) - 食品100克)

- 0.00 (洋蔥(幹) - 食品百克)

- 44.00 毫克磷 (洋蔥(幹) - 食品百克)

- 155.00 毫克鉀 (洋蔥(幹) - 食品百克的)

- 9.00 毫克鈉 (洋蔥(幹) - 食品100克)

維生素

洋蔥(幹) 包含:

- 0.02 毫克,維生素A(視黃醇或胡蘿蔔素) (洋蔥(幹) - 食品百克)

- 0.04 毫克,維生素B1(硫胺素,安奈林) (洋蔥(幹) - 食品100克的)

- 0.06 毫克,維生素B2或核黃素 (洋蔥(幹) - 食品100克)

- 0.10 毫克維生素B6或吡哆醇 (洋蔥(幹) - 食品100克)

- 20.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (洋蔥(幹) - 食品百克)

- 0.26 毫克維生素E或維生素E (洋蔥(幹) - 食品百克)



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參見:

礦物食品 毫無準備的 - 生吃的蔬菜有至少礦物質?
食物中的維生素B2 準備 - 加工蔬菜的維生素B2嗎?
碳水化合物的飲食中沒有加入 有至少碳水化合物的蔬菜和蔬菜產品嗎?
維生素E的食物 最維生素E的蔬菜和蔬菜產品嗎?
食物中的礦物質 有至少礦物質的蔬菜和蔬菜產品嗎?
食物中的維生素A 哪個沒有準備好 - 生蔬菜的維生素A?
飲食無鈣 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有至少鈣?
維生素食品 沒有準備好 - 生吃的蔬菜有最維生素嗎?
食物中的維生素B2 最維生素B2的蔬菜和蔬菜產品?
磷的飲食中沒有加入 有至少磷的蔬菜和蔬菜產品嗎?

類型的食品:


穀物和穀物製品

熟食店
鹿肉
家禽
鳥類
海水魚
淡水魚
蛤,蟹,等。
牛奶
發酵乳,奶油等
發酵的奶酪
禽蛋
蔬菜及蔬菜製品
水果和水果產品
脂肪物質
糖及糖衍生物

雜貨:


鴨蛋100克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
稻穀(不去皮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
大豆,發酵的種子 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
花生(烤) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
杏(鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
焦糖 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
火雞雞蛋百克 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
發芽 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
酸奶 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
Pandied李子罐頭 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
葡萄(幹) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鷓鴣 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
肝腸 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小牛肉印章 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
小龍蝦(新鮮) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
甜菜根(原始) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
黃油 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
蛋黃醬(自製) ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
鱈魚 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )


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