食物中鈣。有多少鈣中 紅洋蔥?
紅洋蔥 包含:
- 355.00 熱量 (紅洋蔥 - 食品百克)
- 75.40 克碳水化合物 (紅洋蔥 - 食品100克)
- 1.10 克脂肪 (紅洋蔥 - 食品百克)
- 10.80 克蛋白質 (紅洋蔥 - 食品100克)
礦物質
紅洋蔥 包含:- 158.00 毫克的鈣 (紅洋蔥 - 食品100克的)
- 3.30 毫克鐵 (紅洋蔥 - 食品100克)
- 0.00 鎂 (紅洋蔥 - 食品百克)
- 253.00 毫克磷 (紅洋蔥 - 食品百克)
- 0.00 毫克鉀 (紅洋蔥 - 食品百克的)
- 0.00 毫克鈉 (紅洋蔥 - 食品100克)
維生素
紅洋蔥 包含:- 0.04 毫克,維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素） (紅洋蔥 - 食品百克)
- 0.25 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） (紅洋蔥 - 食品100克的)
- 0.18 毫克,維生素B2或核黃素 (紅洋蔥 - 食品100克)
- 0.00 毫克維生素B6或吡哆醇 (紅洋蔥 - 食品100克)
- 36.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (紅洋蔥 - 食品百克)
- 0.00 毫克維生素E或維生素E (紅洋蔥 - 食品百克)
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