磷在食物中。有多少磷中 白小麥麵包?
白小麥麵包 包含:
- 262.00 熱量 (白小麥麵包 - 食品百克)
- 57.00 克碳水化合物 (白小麥麵包 - 食品100克)
- 0.70 克脂肪 (白小麥麵包 - 食品百克)
- 6.90 克蛋白質 (白小麥麵包 - 食品100克)
礦物質
白小麥麵包 包含:- 22.00 毫克的鈣 (白小麥麵包 - 食品100克的)
- 0.80 毫克鐵 (白小麥麵包 - 食品100克)
- 0.00 鎂 (白小麥麵包 - 食品百克)
- 100.00 毫克磷 (白小麥麵包 - 食品百克)
- 108.00 毫克鉀 (白小麥麵包 - 食品百克的)
- 493.00 毫克鈉 (白小麥麵包 - 食品100克)
維生素
白小麥麵包 包含:- 0.00 毫克,維生素A（視黃醇或胡蘿蔔素） (白小麥麵包 - 食品百克)
- 0.07 毫克,維生素B1（硫胺素,安奈林） (白小麥麵包 - 食品100克的)
- 0.05 毫克,維生素B2或核黃素 (白小麥麵包 - 食品100克)
- 0.18 毫克維生素B6或吡哆醇 (白小麥麵包 - 食品100克)
- 0.00 毫克的維生素C或抗壞血酸 (白小麥麵包 - 食品百克)
- 0.20 毫克維生素E或維生素E (白小麥麵包 - 食品百克)
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>> 食品含有豐富的磷 鹿肉最磷嗎？
>> 磷的飲食中沒有加入 鳥類有至少磷嗎？
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參見:
維生素A在食品 沒有準備好 - 未加工的穀物和穀物產品,最有維生素A？飲食無鐵 穀物和穀物產品有鐵嗎？
富含鐵質的食物 準備 - 加工的穀物及穀物製品有最鐵的嗎？
高蛋白質的食物 穀物及穀物製品的大多數蛋白質？
礦物質的食物 穀物和穀物產品有最多的礦物質呢？
維生素B6的食品 穀物和穀物產品有維生素B6嗎？
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雜貨:
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豆類（幹） ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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母乳 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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與蘋果蛋糕 ( 營養 - 熱量,維生素,礦物質 )
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