Yster in voedsel. Hoeveel yster is daar in haring (vars)?
haring (vars) bevat 1.10 mg yster (haring (vars) - kos 100g)
Haring (vars) bevat:
- 239.00 kalorieë (haring (vars) - Food 100g)
- 0.00 g koolhidrate (haring (vars) - Food 100g)
- 18.80 g vet (haring (vars) - Food 100g)
- 17.30 g Proteïene (haring (vars) - Food 100g)
Minerale
Haring (vars) bevat:- 57.00 mg kalsium (haring (vars) - Food 100g)
- 1.10 mg yster (haring (vars) - kos 100g)
- 0.00 mg magnesium (haring (vars) - Food 100g)
- 240.00 mg fosfor (haring (vars) - Food 100g)
- 317.00 mg kalium (haring (vars) - Food 100g)
- 118.00 mg natrium (haring (vars) - Food 100g)
Vitamiene
Haring (vars) bevat:- 0.04 mg vitamien A (retinol of karoteen) (haring (vars) - Food 100g)
- 0.06 mg vitamien B1 (thiamin, Aneurin) (haring (vars) - Food 100g)
- 0.24 mg vitamien B2 of riboflavien (haring (vars) - Food 100g)
- 0.45 mg vitamien B6 of piridoksien (haring (vars) - Food 100g)
- 0.50 mg vitamien C of askorbiensuur (haring (vars) - kos 100g)
- 0.00 mg vitamien E of tocopherol (haring (vars) - Food 100g)
>> DIEET SONDER IRON Watter wildsvleis het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter wildsvleis het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vrugte en vrugte produkte het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vrugte en groente produkte het die minste yster?
>> VOEDSEL RYK AAN YSTER Watter vrugte en groente produkte het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter voëls het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter voëls het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter voedsel het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter voedsel het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vleis produkte het die minste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vleis het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter vleis het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter vette en vetterige stowwe het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter vette en vetterige stowwe het die meeste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter varswatervis het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter varswatervis het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter pluimvee het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter pluimvee het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter pluimvee eiers het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter pluimvee eiers het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter mossels, krappe, ens het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter mossels, krappe, ens het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter melk het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter melk het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter mariene vis het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER Watter mariene vis het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter graan en graanprodukte het die minste yster?
>> VOEDSEL RYK AAN YSTER Watter graan en graanprodukte het die meeste yster?
>> DIEET SONDER IRON Watter gegiste melk, room, ens het die minste yster?
>> VOEDSEL RYK AAN YSTER Watter gegiste melk, room, ens het die meeste yster?
>> DIEET SONDER YSTER Watter gefermenteerde kaas het die minste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN IRON Watter gefermenteerde kaas het die meeste yster?
>> VOEDSEL WAT RYK IS IN YSTER waarvan die vleis produkte het die meeste yster?
Sien ook:
KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter onvoorbereid - rou mariene vis het die meeste vet?KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter onvoorbereid - rou mariene vis het die meeste kalorieë?
DIEET SONDER FOSFOR Watter voorbereide - verwerkte mariene vis het die minste fosfor?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter voorbereide - verwerkte mariene vis het die meeste kalsium?
VOEDSEL WAT RYK IS IN SODIUM Watter mariene vis het die grootste natrium?
VITAMIEN E IN FOOD Watter voorbereide - verwerkte mariene vis het die minste vitamien E?
DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter voorbereide - verwerkte mariene vis het die minste koolhidrate?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN PROTEïENE Watter onvoorbereid - rou mariene vis het die meeste proteïen?
KOS OM GEWIG TE VERLOOR - KALORIEë Watter voorbereide - verwerkte mariene vis het die minste kalorieë?
VITAMIENE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte mariene vis het die minste vitamien?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Vark (semi vet) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Makriel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kweepeer (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vars wit kaas ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sojabone kiem ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kreef (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Botter ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Greens ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aarbeie (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kreef in `n blik ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Candy (gemiddeld) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Blaar ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Frambozenkonfituur in `n blik ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Hen se eier eiergeel 100 g ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Brie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Baars ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Veld haas ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Beesvleis stertstuk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Ementaler ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Uie (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in vark (semi vet)?
Kalsium in VOEDSEL. Hoe veel kalsium is daar in makriel?
Vitamien B6 in voedsel. Hoeveel vitamien B6 of piridoksien is daar in kweepeer (vars)?
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in vars wit kaas?
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in sojabone kiem?
Vet in voedsel. Hoeveel vet is daar in kreef (vars)?