VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE
Watter onvoorbereid - rou vrugte het die meeste koolhidrate?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter onvoorbereid - rou vrugte het die meeste koolhidrate?
1. Datums, droog in die sektor suiker bevat 75.40 g koolhidrate Food 100g
2. Datums (vars) bevat 73.00 g koolhidrate Food 100g
3. Druiwe (droë) bevat 69.70 g koolhidrate Food 100g
4. Appelkoos (gedroog) bevat 63.40 g koolhidrate Food 100g
5. Pere (droë) bevat 62.50 g koolhidrate Food 100g
6. Vye (droog) bevat 62.30 g koolhidrate Food 100g
7. Grondboontjies (droë) bevat 23.60 g koolhidrate Food 100g
8. Compote van verskillende vrugte, geblikte bevat 18.20 g koolhidrate Food 100g
9. Druiwe (vars sap) bevat 18.10 g koolhidrate Food 100g
10. Amandel (droë) bevat 17.00 g koolhidrate Food 100g
11. Vye (vars) bevat 16.60 g koolhidrate Food 100g
12. Druiwe (vars) bevat 16.60 g koolhidrate Food 100g
13. Hazelnoot (droë) bevat 14.80 g koolhidrate Food 100g
14. Okkerneut (droë) bevat 14.30 g koolhidrate Food 100g
15. Blueberry (vars) bevat 14.00 g koolhidrate Food 100g
16. Pere (vars) bevat 14.00 g koolhidrate Food 100g
17. Appel (vars) bevat 13.00 g koolhidrate Food 100g
18. Pynappel (ingemaak in sap) bevat 12.00 g koolhidrate Food 100g
19. Pynappel (vars) bevat 11.90 g koolhidrate Food 100g
20. Perskes (vars) bevat 11.60 g koolhidrate Food 100g
21. Oranje (vars sap) bevat 11.40 g koolhidrate Food 100g
22. Appelkose (vars) bevat 11.20 g koolhidrate Food 100g
23. Pruime (vars) bevat 11.20 g koolhidrate Food 100g
24. Kweepeer (vars) bevat 9.80 g koolhidrate Food 100g
25. Korente, rooi en wit bevat 9.80 g koolhidrate Food 100g
26. Oranje (vars) bevat 9.80 g koolhidrate Food 100g
27. Frambose (vars sap) bevat 9.50 g koolhidrate Food 100g
28. Pomelo (vars sap) bevat 9.50 g koolhidrate Food 100g
29. Pomelo (vars) bevat 9.20 g koolhidrate Food 100g
30. Frambose (vars) bevat 8.60 g koolhidrate Food 100g
>> KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter voedsel het die meeste carbs?
>> KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter voedsel het die minste koolhidrate?
Grane en graanprodukte
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter graan en graanprodukte het die meeste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter graan en graanprodukte het die minste koolhidrate?
Vleis
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter vleis het die meeste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter vleis het die minste koolhidrate?
Delicatessen
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE waarvan die vleis produkte het die meeste koolhidrate?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter vleis produkte het die minste koolhidrate?
Wildsvleis
>> KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter wildsvleis het die meeste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter wildsvleis het die minste koolhidrate?
Pluimvee
>> KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter pluimvee het die meeste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter pluimvee het die minste koolhidrate?
Voëls
>> KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter voëls het die meeste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter voëls het die minste koolhidrate?
Mariene vis
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter mariene vis het die meeste koolhidrate?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter mariene vis het die minste koolhidrate?
Varswatervis
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter varswater vis het die meeste koolhidrate?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter varswater vis het die minste koolhidrate?
Mossels, krappe, ens.
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter mossels, krappe, ens het die meeste koolhidrate?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter mossels, krappe, ens het die minste koolhidrate?
Melk
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter melk het die meeste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter melk het die minste koolhidrate?
Gegiste melk, room, ens.
>> KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die meeste koolhidrate?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter gegiste melk, room, ens het die minste koolhidrate?
Gefermenteerde kaas
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter gefermenteerde kaas het die meeste koolhidrate?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter gefermenteerde kaas het die minste koolhidrate?
Pluimvee eiers
>> KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste koolhidrate?
>> KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter pluimvee eiers het die minste koolhidrate?
Groente en vrugte produkte
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter vrugte en groente produkte het die meeste koolhidrate?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter vrugte en groente produkte het die minste koolhidrate?
Vrugte en vrugte produkte
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste koolhidrate?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter vrugte en vrugte produkte het die minste koolhidrate?
Vetstowwe
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter vette en vetterige stowwe het die meeste koolhidrate?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter vette en vetterige stowwe het die minste koolhidrate?
Suikers en suiker afgeleide instrumente
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste koolhidrate?
>> DIEET SONDER KOOLHIDRATE Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste koolhidrate?
Sien ook:
DIEET SONDER KALIUM Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalium?VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die minste vitamien A?
MINERALE IN FOOD Watter onvoorbereid - rou vrugte het die minste minerale?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou vrugte het die meeste vitamien B6?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN MAGNESIUM Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die meeste magnesium?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KOOLHIDRATE Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste koolhidrate?
VITAMIEN B1 IN KOS Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die minste vitamien B1?
DIEET SONDER YSTER Watter onvoorbereid - rou vrugte het die minste yster?
VOEDSEL WAT RYK IS FOSFOR Watter onvoorbereid - rou vrugte het die meeste fosfor?
MINERALE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte vrugte het die meeste minerale?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Haring (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Groente-olie (gemiddeld) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koring kiem ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Granaatjie, soet granaatjie (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Binnelandse klipdassies vleis ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vars wit kaas ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Ertjies (gaar, ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Eend vleis sonder vet ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Paling (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Groen soetrissie ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Botter, ongesoute (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aardappel (gekook, geskil) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sjokolade meng ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gekweekte sampioene (ingemaakte) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Druiwe (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Slak ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Parmesaan ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Vye (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Beesvleis talg ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Radys (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Fosfor in voedsel. Hoeveel fosfor is daar in haring (vars)?
Magnesium in voedsel. Hoeveel magnesium is daar in groente-olie (gemiddeld)?
Gesonde kos - Kalorieë. Hoeveel kalorieë is daar in koring kiem?
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in granaatjie, soet granaatjie (vars)?
`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in binnelandse klipdassies vleis?
`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in vars wit kaas?