VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM
Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die mees kalium?
Kalsium | Yster | Magnesium | Fosfor | Kalium | Natrium
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voorbereide - verwerkte voedsel het die mees kalium?
1. Kakaopoeier bevat 1600.00 mg kalium Food 100g
2. Melasse bevat 1350.00 mg kalium Food 100g
3. Vleis in die blik bevat 1300.00 mg kalium Food 100g
4. Tamatiepasta in blikke bevat 1160.00 mg kalium Food 100g
5. Aardappel (chips) bevat 620.00 mg kalium Food 100g
6. Spinasie (gaar) bevat 580.00 mg kalium Food 100g
7. Gans bevat 420.00 mg kalium Food 100g
8. Melk sjokolade bevat 419.00 mg kalium Food 100g
9. Hoendereier poeier bevat 417.00 mg kalium Food 100g
10. Forel bevat 410.00 mg kalium Food 100g
11. Blomkool (gekook) bevat 400.00 mg kalium Food 100g
12. Gaar spek bevat 395.00 mg kalium Food 100g
13. Skape loin bevat 380.00 mg kalium Food 100g
14. Sjokolade meng bevat 362.00 mg kalium Food 100g
15. Varktjops bevat 358.00 mg kalium Food 100g
16. Hoender bevat 356.00 mg kalium Food 100g
17. Makriel bevat 350.00 mg kalium Food 100g
18. Gekookte gesout ham bevat 348.00 mg kalium Food 100g
19. Bok tjops bevat 345.00 mg kalium Food 100g
20. Varkvleis lewer bevat 340.00 mg kalium Food 100g
21. Kalkoen bevat 340.00 mg kalium Food 100g
22. Verkorte koei se melk, versoete bevat 340.00 mg kalium Food 100g
23. Gemsbok bevat 330.00 mg kalium Food 100g
24. Blaar bevat 330.00 mg kalium Food 100g
25. Beesvleis (semi vet) bevat 324.00 mg kalium Food 100g
26. Kalfsvleis skag bevat 320.00 mg kalium Food 100g
27. Vark (semi vet) bevat 320.00 mg kalium Food 100g
28. Takbokke bevat 320.00 mg kalium Food 100g
29. Padda boudjie bevat 308.00 mg kalium Food 100g
30. Wortels (gaar) bevat 305.00 mg kalium Food 100g
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voedsel het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter voedsel het die minste kalium?
Grane en graanprodukte
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter graan en graanprodukte het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter graan en graanprodukte het die minste kalium?
Vleis
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vleis het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vleis het die minste kalium?
Delicatessen
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM waarvan die vleis produkte het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vleis produkte het die minste kalium?
Wildsvleis
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter wildsvleis het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter wildsvleis het die minste kalium?
Pluimvee
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter pluimvee het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter pluimvee het die minste kalium?
Voëls
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter voëls het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter voëls het die minste kalium?
Mariene vis
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter mariene vis het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter mariene vis het die minste kalium?
Varswatervis
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter varswatervis die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter varswater vis het die minste kalium?
Mossels, krappe, ens.
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter mossels, krappe, ens het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter mossels, krappe, ens het die minste kalium?
Melk
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter melk het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter melk het die minste kalium?
Gegiste melk, room, ens.
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter gegiste melk, room, ens het die meeste kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter gegiste melk, room, ens het die minste van kalium?
Gefermenteerde kaas
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter gefermenteerde kaas het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter gefermenteerde kaas het die minste kalium?
Pluimvee eiers
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter pluimvee eiers het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter pluimvee eiers het die minste kalium?
Groente en vrugte produkte
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vrugte en groente produkte het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vrugte en groente produkte het die minste kalium?
Vrugte en vrugte produkte
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vrugte en vrugte produkte het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vrugte en vrugte produkte het die minste kalium?
Vetstowwe
>> VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALIUM Watter vette en vetterige stowwe het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter vette en vetterige stowwe het die minste van kalium?
Suikers en suiker afgeleide instrumente
>> VOEDSEL WAT RYK AAN KALIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die mees kalium?
>> DIEET SONDER KALIUM Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste kalium?
Sien ook:
VITAMIEN E IN FOODS Watter onvoorbereid - rou voedsel het die minste vitamien E?DIEET SONDER IRON Watter onvoorbereid - rou voedsel het die minste yster?
VITAMIEN B1 IN KOS Watter onvoorbereid - rou voedsel het die minste vitamien B1?
VITAMIENE IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou voedsel het die minste vitamien?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter voedsel het die meeste vitamien B6?
KOOLHIDRAAT DIEET SONDER Watter onvoorbereid - rou voedsel het die minste koolhidrate?
KOOLHIDRAAT-RYKE VOEDSEL Watter voedsel het die meeste carbs?
KOS VIR GEWIGSTOENAME - KALORIEë Watter onvoorbereid - rou voedsel het die meeste kalorieë?
VITAMIEN C IN FOODS Watter onvoorbereid - rou voedsel het die meeste vitamien C?
VITAMIEN A IN VOEDSEL Watter voedsel het die minste vitamien A?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Botter, ongesoute (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rou gerookte ham ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koring (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Koei se melk, afgeroomde ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gans ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Swart olywe (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Gilthead ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Peer, ingemaakte in stroop ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bak (brood) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Appel (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pynappel (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rou deeg ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Ganzenlever ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Beesvleis talg ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aardappel (gebraaide) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Grondboontjies (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Bokmelk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Peperwortel (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rape, wortel (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Beesvleis stertstuk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
VOEDSEL - Proteïene - voeding. Hoeveel proteïene is daar in botter, ongesoute (vars)?
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in rou gerookte ham?
Food - Koolhidrate. Hoeveel koolhidrate is daar in koring (rou)?
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in koei se melk, afgeroomde?
`N vitamien in voedsel. Hoeveel vitamien A (retinol of karoteen) is daar in gans?
Vitamien B1 in voedsel. Hoeveel vitamien B1 (thiamin, Aneurin) is daar in swart olywe (vars)?