VITAMIENE IN VOEDSEL
Watter onvoorbereid - rou vleis het die minste vitamien?
Vitamien A | Vitamien B1 | Vitamien B2 | Vitamien B6 | Vitamien C | Vitamien E
VITAMIENE IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou vleis het die minste vitamien?
1. Skaapvet
2. Naat
3. Beesvleis talg
4. Spek (semi vet)
5. Rou gerookte ham
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter voedsel het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter voedsel het die minste vitamien?
Grane en graanprodukte
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter graan en graanprodukte het die minste vitamiene?
Vleis
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vleis het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vleis het die minste vitamien?
Delicatessen
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vleis produkte het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vleis produkte het die minste vitamien A?
Wildsvleis
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter wildsvleis het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter wildsvleis het die minste vitamiene?
Pluimvee
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter pluimvee het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter pluimvee het die vitamiene?
Voëls
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter voëls het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter voëls het die minste vitamiene?
Mariene vis
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter mariene vis het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter mariene vis het die minste vitamien?
Varswatervis
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter varswater vis het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter varswater vis het die minste vitamiene?
Mossels, krappe, ens.
>> VITAMIENE IN FOOD Watter mossels, krappe, ens het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter mossels, krappe, ens het die minste vitamiene?
Melk
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter melk het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter melk het die minste vitamien?
Gegiste melk, room, ens.
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter gegiste melk, room, ens het die minste vitamiene?
Gefermenteerde kaas
>> VITAMIENE IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN FOODS Watter gefermenteerde kaas het die minste vitamiene?
Pluimvee eiers
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter pluimvee eiers het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN FOODS Watter pluimvee eiers het die minste vitamiene?
Groente en vrugte produkte
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vrugte en groente produkte het die minste vitamiene?
Vrugte en vrugte produkte
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vrugte en vrugte produkte het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vrugte en vrugte produkte het die minste vitamiene?
Vetstowwe
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vette en vetterige stowwe het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter vette en vetterige stowwe het die minste vitamiene?
Suikers en suiker afgeleide instrumente
>> VITAMIENE IN VOEDSEL Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die meeste vitamines?
>> VITAMIENE IN FOODS Watter suikers en suiker afgeleide instrumente het die minste vitamiene?
Sien ook:
VITAMIEN C IN FOODS Watter onvoorbereid - rou vleis het die minste vitamien C?MINERALE IN VOEDSEL Watter voorbereide - verwerkte vleis het die meeste minerale?
VOEDSEL WAT RYK IS AAN KALSIUM Watter vleis het die meeste kalsium?
KOS VIR GEWIGSTOENAME Watter onvoorbereid - rou vleis het die meeste vet?
VITAMIEN B6 IN VOEDSEL Watter onvoorbereid - rou vleis het die minste vitamien B6?
VOEDSEL VIR GEWIGSTOENAME Watter vleis het die meeste vet?
DIEET SONDER PROTEÏEN Watter voorbereide - verwerkte vleis het die minste proteïen?
MINERALE IN VOEDSEL Watter vleis het die meeste minerale?
DIEET SONDER FOSFOR Watter vleis het die minste fosfor?
DIEET SONDER PROTEïEN Watter vleis het die minste proteïen?
SOORTE VAN VOEDSEL:
Grane en graanprodukte
vleis
Delicatessen
wildsvleis
pluimvee
voëls
mariene vis
varswatervis
Mossels, krappe, ens.
melk
Gegiste melk, room, ens.
gefermenteerde kaas
pluimvee eiers
Groente en vrugte produkte
Vrugte en vrugte produkte
vetstowwe
Suikers en suiker afgeleide instrumente
Kruideniersware:
Mangold ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Fazant ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pere (droë) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mielieblom ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kreef (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Sardientjies (vars) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rooi peper ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Rys meel ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Merrie se melk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Pomelosap in blikkies ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Garsbrood ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Geblikte tuna ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Mayonnaise (gekoop) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Kreef in `n blik ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Eiervrug (rou) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skape loin ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Skaap se melk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Karringmelk ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Artisjok (die eetbare deel) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
Aardappel (gebraaide) ( voeding - kalorieë, vitamiene, minerale )
VOEDSEL - Proteïene - voeding. Hoeveel proteïene is daar in Mangold?
Natrium in voedsel. Hoeveel natrium is daar in fazant?
Vitamien B1 in voedsel. Hoeveel vitamien B1 (thiamin, Aneurin) is daar in pere (droë)?
Kalium in voedsel. Hoeveel kalium is daar in mielieblom?
vitamien B2 in voedsel. Hoeveel vitamien B2 of riboflavien is daar in kreef (vars)?
C-vitamines in voedsel. Hoeveel vitamien C of askorbiensuur is daar in sardientjies (vars)?