Μαγνησίου σε τρόφιμα. Πόσο μαγνήσιο υπάρχει σε αλεύρι κριθαριού?
αλεύρι κριθαριού περιέχει:
- 353.00 θερμίδες (αλεύρι κριθαριού - Φαγητό 100g)
- 72.30 g υδατάνθρακες (αλεύρι κριθαριού - Φαγητό 100g)
- 2.00 g λίπους (αλεύρι κριθαριού - Τρόφιμα 100g)
- 11.50 g Πρωτεΐνη (αλεύρι κριθαριού - Φαγητό 100g)
ορυκτά
αλεύρι κριθαριού περιέχει:- 28.00 mg ασβέστιο (αλεύρι κριθαριού - Φαγητό 100g)
- 2.00 mg σιδήρου (αλεύρι κριθαριού - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg μαγνήσιο (αλεύρι κριθαριού - Φαγητό 100g)
- 0.00 mg φωσφόρου (αλεύρι κριθαριού - Φαγητό 100g)
- 0.00 mg κάλιο (αλεύρι κριθαριού - Φαγητό 100g)
- 0.00 mg νατρίου (αλεύρι κριθαριού - Φαγητό 100g)
βιταμίνες
αλεύρι κριθαριού περιέχει:- 0.00 mg βιταμίνης Α (ρετινόλη ή καροτένιο) (αλεύρι κριθαριού - Τρόφιμα 100g)
- 0.10 mg βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) (αλεύρι κριθαριού - Τρόφιμα 100g)
- 0.10 mg βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη (αλεύρι κριθαριού - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης Β6 ή πυριδοξίνη (αλεύρι κριθαριού - Τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης C ή ασκορβικό οξύ (αλεύρι κριθαριού - τρόφιμα 100g)
- 0.00 mg βιταμίνης Ε ή τοκοφερόλη (αλεύρι κριθαριού - Φαγητό 100g)
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ τα πουλερικά έχει το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο τα πουλερικά έχει την πιο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Σε ψάρια του γλυκού νερού έχουν την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Σε μύδια, καβούρια κλπ έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Σε θαλάσσια ψάρια έχουν την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Σε ελαφιού έχει το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο που παράγουν γάλα έχει το πιο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποιο τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν την πιο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποιο λαχανικά και προϊόντα λαχανικών έχουν την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια ψάρια του γλυκού νερού έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια φρούτα και τα προϊόντα να έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια φρούτα και τα προϊόντα έχουν την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια τυριά που έχουν υποστεί ζύμωση έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια τροφή έχει το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια τροφή έχει την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια τα λαχανικά και τα λαχανικά τα προϊόντα έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια τα αυγά πουλερικών έχουν το πιο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια προϊόντα με βάση το κρέας έχει την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια προϊόντα κρέατος έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια πουλιά έχουν το πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια πουλιά έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια μύδια, καβούρια κλπ έχουν την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια λίπη και λιπαρές ουσίες που έχουν την πιο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια κλπ που έχουν υποστεί ζύμωση γάλα, κρέμα έχει την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια θαλάσσια ψάρια έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια ζύμωση του γάλακτος, κλπ κρέμα έχει το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια ελαφιού έχει την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ οποίων το κρέας που έχει το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο οποίων το κρέας που έχει την πιο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ οποίων το γάλα έχει το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ οποίων τα αυγά πουλερικών έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Δίαιτα χωρίς ΜΑΓΝΗΣΙΟ οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν το λιγότερο μαγνήσιο;
>> Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο οποίων σάκχαρα και τα παράγωγα της ζάχαρης έχουν την πιο μαγνήσιο;
βλ. επίσης:
ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους Ποια δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο λιπαρά;ΤΡΟΦΗ ΓΙΑ αύξηση του σωματικού βάρους που προετοίμασε - επεξεργασμένα δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο λιπαρά;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένα δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένα δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την παραμικρή Βιταμίνη Β2;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β1 ΣΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ Ποιο απροετοίμαστος - πρώτες δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο βιταμίνη Β1;
Δίαιτα χωρίς ΑΣΒΕΣΤΙΟ Ποια απροετοίμαστος - πρώτες δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν το λιγότερο ασβέστιο;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ Ποια απροετοίμαστος - πρώτες δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν τις λιγότερες υδατάνθρακες;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ Β2 ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένα δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν την πιο βιταμίνη Β2;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΧΩΡΙΣ ΝΑΤΡΙΟ που προετοίμασε - επεξεργασμένα δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχει το λιγότερο νάτριο;
ΒΙΤΑΜΙΝΗ C ΣΕ ΤΡΟΦΙΜΑ που προετοίμασε - επεξεργασμένα δημητριακά και τα προϊόντα δημητριακών έχουν τη μικρότερη βιταμίνη C;
είδη τροφίμων:
Δημητριακά και προϊόντα δημητριακών
κρέας
εκλεκτά τρόφιμα
κυνήγι
πουλερικά
Πουλιά
Marine ψάρια
ψάρια του γλυκού νερού
Μύδια, καβούρια, κλπ.
γάλα
Ζύμωση γάλα, κρέμα γάλακτος, κλπ.
ζύμωση τυριά
αυγά πουλερικών
Λαχανικά και φυτικά προϊόντα
Τα φρούτα και προϊόντα φρούτων
Οι λιπαρές ουσίες
Σάκχαρα και παράγωγα σακχάρων
είδη παντοπωλείου:
πλιγούρι βρώμης νιφάδα χιονιού ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σαλιγκάρι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
είδος σαλτσικότου κυρίως από συκώτι ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
γαλοπούλα αυγό 100 γρ ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
λευκό ψωμί ολικής αλέσεως ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
δαμάσκηνα (νωπά) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ρέγγα (μαριναρισμένο) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
φυτικό έλαιο (μέσος όρος) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
φύτρα καλαμποκιού ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κονσέρβες κομπόστα φράουλας ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
κονσέρβες καβούρια ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μητρικό γάλα ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
τσιπούρας ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
μοσχαρίσιο κρέας μπριζόλες ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ανανά (φρέσκο) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
καλαμποκάλευρο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
λευκίσκος ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
βλαξ ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
ψωμί κριθαρένιο ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
σέλινο (μαγειρεμένα, κονσέρβες) ( διατροφή - θερμίδες, βιταμίνες, ανόργανα άλατα )
βιταμίνη Β2 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β2 ή ριβοφλαβίνη είναι εκεί πλιγούρι βρώμης νιφάδα χιονιού?
Ασβεστίου στα τρόφιμα. Πόσο ασβέστιο υπάρχει σε σαλιγκάρι?
Βιταμίνη Β1 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) υπάρχει σε είδος σαλτσικότου κυρίως από συκώτι?
Βιταμίνη Β1 σε τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Β1 (θειαμίνη, Aneurin) υπάρχει σε γαλοπούλα αυγό 100 γρ?
Βιταμίνες Ε στα τρόφιμα. Πόσο βιταμίνη Ε ή τοκοφερόλη είναι εκεί λευκό ψωμί ολικής αλέσεως?
Λίπος στα τρόφιμα. Πόσο λίπος υπάρχει σε δαμάσκηνα (νωπά)?