ખોરાકમાં વિટામિન બી 6. લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર)?
લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) સમાવે 0.16 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)
લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) સમાવે:
- 39.00 100g ફૂડ (લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) - કેલરી)
- 6.70 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) - ફૂડ 100g)
- 0.20 100g ફૂડ (લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) - ગ્રામ ચરબી)
- 2.40 જી પ્રોટીન (લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)
ખનીજો
લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) સમાવે:- 44.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) - ફૂડ 100g)
- 1.00 ખોરાક 100g (લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)
- 44.00 એમજી ફોસ્ફરસ (લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)
- 258.00 એમજી પોટેશિયમ (લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) - ફૂડ 100g)
- 2.00 એમજી સોડિયમ (લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)
વિટામીન
લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) સમાવે:- 0.19 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) - ફૂડ 100g)
- 0.07 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)
- 0.11 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)
- 0.16 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)
- 19.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ખોરાક)
- 2.50 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (લીલા કઠોળ (રાંધેલા તૈયાર) - 100g ફૂડ)
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામીન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 માંસ કયા સૌથી વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 માંસ કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 મરઘાં કયા સૌથી વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 પક્ષીઓ જે સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 દૂધ કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 દૂધ કઈ સૌથી વધુ વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 દરિયાઈ માછલી કયા સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 તાજા પાણીની માછલી જે ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 જે માંસ ઉત્પાદનો સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 જે માંસ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો સૌથી વધુ વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ એ વિટામિન બી 6 સૌથી છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે સૌથી વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> વિટામિન બી 6 ખાદ્ય પદાર્થોમાં જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 જે આથો ચીઝ સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
>> વિટામિન બી 6 ખાદ્ય પદાર્થોમાં જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો વિટામિન બી 6 સૌથી છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 ખોરાક કયો સૌથી વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા હરણનું માંસ સૌથી વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા મરઘાં ઈંડાં સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 6 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા ખોરાક ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
આ પણ જુઓ:
વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછી કેલરી છે?- કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું સોડિયમ હોય છે જે તૈયારી વિનાના સોડિયમ વિના આહાર
ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી સૌથી વિટામીન B2 છે?
પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી સૌથી પ્રોટીન છે?
ફોસ્ફરસ RICH FOODS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી સૌથી લોહ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું વિટામિન સી હોય છે?
ખોરાકમાં વિટામિન કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી સૌથી વિટામિન્સ છે?
કેલ્શિયમ વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
Tomatoe (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સફેદ ઘઉંના બ્રેડ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બ્રોકોલી (રાંધેલા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કોળું ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
હંસ યકૃત ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Boletus ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ભોળું ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
અનેનાસ (રસ કેનમાં) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બકરો ડાચાં ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
તૈયાર સૅલ્મોન ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
વાછરડાનું માંસ દાંડી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કાચા કણક ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ડુક્કરનું માંસ યકૃત ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Potatoe (ચિપ્સ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
માતાનો ઘેટાં દૂધ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખાવાનો (breads) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ઓલિવ તેલ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગોમાંસ aitchbone ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
લીલા કઠોળ કાચા, ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાક માં આયર્ન. કેટલી લોહ માં ત્યાં છે tomatoe (સૂકા)?
FOOD - કાર્બોહાઇડ્રેટ. કેટલી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ત્યાં છે સફેદ ઘઉંના બ્રેડ?
ખોરાકમાં કેલ્શિયમ. કેટલી કેલ્શિયમ ત્યાં છે બ્રોકોલી (રાંધેલા)?
તંદુરસ્ત FOOD - કૅલરીઝ. કેટલી કેલરી ત્યાં છે કોળું?
ખોરાકમાં કેલ્શિયમ. કેટલી કેલ્શિયમ ત્યાં છે હંસ યકૃત?
ખોરાકમાં ફોસ્ફરસ. કેટલી ફોસ્ફરસ, ત્યાં છે હેરિંગને મળતી એક નાની માછલી?