FOOD - કાર્બોહાઇડ્રેટ. કેટલી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ત્યાં છે લીલા મરી?
લીલા મરી સમાવે 15.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (લીલા મરી - ફૂડ 100g)
લીલા મરી સમાવે:
- 93.00 100g ફૂડ (લીલા મરી - કેલરી)
- 15.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (લીલા મરી - ફૂડ 100g)
- 2.50 100g ફૂડ (લીલા મરી - ગ્રામ ચરબી)
- 2.50 જી પ્રોટીન (લીલા મરી - 100g ફૂડ)
ખનીજો
લીલા મરી સમાવે:- 35.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (લીલા મરી - ફૂડ 100g)
- 0.70 ખોરાક 100g (લીલા મરી - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (લીલા મરી - 100g ફૂડ)
- 0.00 એમજી ફોસ્ફરસ (લીલા મરી - 100g ફૂડ)
- 0.00 એમજી પોટેશિયમ (લીલા મરી - ફૂડ 100g)
- 0.00 એમજી સોડિયમ (લીલા મરી - 100g ફૂડ)
વિટામીન
લીલા મરી સમાવે:- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (લીલા મરી - ફૂડ 100g)
- 0.08 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (લીલા મરી - 100g ફૂડ)
- 0.08 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (લીલા મરી - 100g ફૂડ)
- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (લીલા મરી - 100g ફૂડ)
- 100.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (લીલા મરી - 100g ખોરાક)
- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (લીલા મરી - 100g ફૂડ)
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS માંસ કયા સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર માંસ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> FOODS કાર્બોહાઇડ્રેટ-RICH મરઘાં કયા સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> FOODS કાર્બોહાઇડ્રેટ-RICH મરઘાં ઈંડાં કયા સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> FOODS કાર્બોહાઇડ્રેટ-RICH પક્ષીઓ જે સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર દૂધ કયા ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS દૂધ કઈ સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર તાજા પાણીની માછલી જે ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS તાજા પાણીની માછલી કયા સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS જે માંસ ઉત્પાદનો સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS જે દરિયાઈ માછલી સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> FOODS કાર્બોહાઇડ્રેટ-RICH જે આથો દૂધ, ક્રીમ વગેરે સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે ઓછામાં ઓછી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર ચરબી અને ફેટી પદાર્થો જે ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS ચરબી અને ફેટી પદાર્થો કઈ સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> FOODS કાર્બોહાઇડ્રેટ-RICH ખોરાક કયો સૌથી carbs છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર ખોરાક કયો ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> FOODS કાર્બોહાઇડ્રેટ-RICH કયા હરણનું માંસ સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
>> કાર્બોહાઇડ્રેટ સમૃદ્ધ FOODS કયા ચીઝ આથો સૌથી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
આ પણ જુઓ:
- કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 હોય છે જે તૈયારી વિનાના FOOD ઇન વિટામિન બી 1વિટામિન `FOODS માં શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન હોય છે એ?
કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
વજનમાં માટે FOOD - CALORIES કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી સૌથી કેલરી છે?
પોટેશિયમ વિના આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી સૌથી વિટામિન સી હોય છે?
લોખંડમાં FOODS RICH તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા શાકભાજી સૌથી લોહ છે?
વિટામિન `FOODS માં કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી સૌથી વિટામીન B1 છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
સોયાબીનના સૂક્ષ્મજીવ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
દ્રાક્ષ (તાજા રસ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બ્રોકોલી (રાંધેલા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સીમ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Figs (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગ્રેપફ્રૂટમાંથી, કાતરી બાફવામાં, કેનમાં ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Pandied પ્લમ કેનમાં ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ચમકદાર અનાજ ચોખા, કાચા ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
મીઠા પાણીની એક નાની સામન જેવી સ્વાદિષ્ટ માછલી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ઘઉં સોજી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
દાડમ, મીઠી દાડમ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
જરદાળુ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ટર્કી 100 ગ્રામ ઈંડું ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
લેટીસ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સૅલ્મોન (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ભોળું ડાચાં ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખાંડ કે સાકરની ચાસણી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
પિઅર, ચાસણી કેનમાં ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
તળેલી ફુલમો ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ચમકદાર અનાજ ચોખા, રાંધવામાં ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6. સોયાબીનના સૂક્ષ્મજીવ?
ખોરાકમાં ફોસ્ફરસ. કેટલી ફોસ્ફરસ, ત્યાં છે દ્રાક્ષ (તાજા રસ)?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6. બ્રોકોલી (રાંધેલા)?
ખોરાકમાં વિટામીન ઇ. સીમ?
ખોરાકમાં વિટામિન સી. figs (તાજા)?
ખોરાકમાં સોડિયમ. કેટલી સોડિયમ ત્યાં છે ગ્રેપફ્રૂટમાંથી, કાતરી બાફવામાં, કેનમાં?