ખોરાકમાં કેલ્શિયમ. કેટલી કેલ્શિયમ ત્યાં છે સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ?
સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ સમાવે 254.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ - ફૂડ 100g)
સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ સમાવે:
- 423.00 100g ફૂડ (સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ - કેલરી)
- 29.90 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ - ફૂડ 100g)
- 18.10 100g ફૂડ (સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ - ગ્રામ ચરબી)
- 35.00 જી પ્રોટીન (સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ - 100g ફૂડ)
ખનીજો
સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ સમાવે:- 254.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ - ફૂડ 100g)
- 8.00 ખોરાક 100g (સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ - 100g ફૂડ)
- 583.00 એમજી ફોસ્ફરસ (સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ - 100g ફૂડ)
- 1865.00 એમજી પોટેશિયમ (સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ - ફૂડ 100g)
- 4.00 એમજી સોડિયમ (સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ - 100g ફૂડ)
વિટામીન
સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ સમાવે:- 0.03 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ - ફૂડ 100g)
- 1.00 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ - 100g ફૂડ)
- 0.36 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ - 100g ફૂડ)
- 0.57 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ - 100g ફૂડ)
- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ - 100g ખોરાક)
- 8.50 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ - 100g ફૂડ)
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS માંસ કયા સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર માંસ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS મરઘાં કયા સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS પક્ષીઓ જે સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર દૂધ કયા ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS દૂધ કઈ સૌથી વધુ કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર તાજા પાણીની માછલી જે ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે માંસ ઉત્પાદનો સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે દૂધ આથો, ક્રીમ વગેરે સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર જે દૂધ આથો, ક્રીમ વગેરે ઓછામાં ઓછી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે દરિયાઈ માછલી સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો સૌથી વધુ કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ સૌથી વધુ કેલ્શિયમ છે?
>> ખોરાક કેલ્શિયમ વિના જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ-RICH FOODS જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કયા, કરચલાં વગેરે ઓછામાં ઓછી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ-RICH FOODS ખોરાક કયો સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા હરણનું માંસ સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા મરઘાં ઈંડાં સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા ચીઝ આથો સૌથી કેલ્શિયમ છે?
>> કેલ્શિયમ વિના આહાર કયા ખોરાક ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
આ પણ જુઓ:
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું વિટામિન ઇ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી સૌથી વિટામિન ઇ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
વિટામિન એ ખોરાકમાં કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું એક વિટામિન છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી ઓછામાં ઓછું વિટામિન સી હોય છે?
IRON વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી પ્રોટીન છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયાર - પ્રક્રિયા શાકભાજી સૌથી વિટામિન સી હોય છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
સલગમના રુટ (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Parmesan ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ફૂલકોબી (બાફેલી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સફરજન કેનમાં, મધુર ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બકરો પનીર (સરેરાશ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સફેદ ઘઉંના બ્રેડ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
35% ચરબી સાથે ખાટા ક્રીમ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
લોબસ્ટર (રાંધેલા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા રસ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
દેડકા ઢોલની ડાંડી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
જવ બ્રેડ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
હેરિંગ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બદામ (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
નાની પનીર ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ઓલિવ ગ્રીન (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
પાયદળ સિપાહીનું ભાલું ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગોમાંસ જાતની કઠણ ગઠ્ઠાદાર ચરબી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Jams (સરેરાશ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Tins માં ટોમેટો પેસ્ટ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
દહીં ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાકમાં મેગ્નેશિયમ. કેટલી મેગ્નેશિયમ ત્યાં છે સલગમના રુટ (કાચી)?
ખોરાકમાં વિટામિન સી. parmesan?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1. ફૂલકોબી (બાફેલી)?
ખોરાકમાં વિટામીન ઇ. સફરજન કેનમાં, મધુર?
ખોરાકમાં ફોસ્ફરસ. કેટલી ફોસ્ફરસ, ત્યાં છે બકરો પનીર (સરેરાશ)?
ખોરાકમાં સોડિયમ. કેટલી સોડિયમ ત્યાં છે સફેદ ઘઉંના બ્રેડ?