ખોરાકમાં વિટામિન B2. જરદાળુ (તાજા)?
જરદાળુ (તાજા) સમાવે 0.09 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (જરદાળુ (તાજા) - 100g ફૂડ)
જરદાળુ (તાજા) સમાવે:
- 50.00 100g ફૂડ (જરદાળુ (તાજા) - કેલરી)
- 11.20 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (જરદાળુ (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 0.20 100g ફૂડ (જરદાળુ (તાજા) - ગ્રામ ચરબી)
- 0.80 જી પ્રોટીન (જરદાળુ (તાજા) - 100g ફૂડ)
ખનીજો
જરદાળુ (તાજા) સમાવે:- 126.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (જરદાળુ (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 1.00 ખોરાક 100g (જરદાળુ (તાજા) - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (જરદાળુ (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 23.00 એમજી ફોસ્ફરસ (જરદાળુ (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 370.00 એમજી પોટેશિયમ (જરદાળુ (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 0.80 એમજી સોડિયમ (જરદાળુ (તાજા) - 100g ફૂડ)
વિટામીન
જરદાળુ (તાજા) સમાવે:- 0.84 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (જરદાળુ (તાજા) - ફૂડ 100g)
- 0.04 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (જરદાળુ (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 0.09 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (જરદાળુ (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 0.70 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (જરદાળુ (તાજા) - 100g ફૂડ)
- 8.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (જરદાળુ (તાજા) - 100g ખોરાક)
- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (જરદાળુ (તાજા) - 100g ફૂડ)
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 માંસ કયા સૌથી વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 માંસ કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 માંસ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 મરઘાં કયા સૌથી વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 મરઘાં ઈંડાં કયા સૌથી વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા વિટામિન B2 ના ઓછામાં ઓછા છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 પક્ષીઓ જે સૌથી વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછું વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 દૂધ કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 દૂધ કઈ સૌથી વધુ વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 તાજા પાણીની માછલી જે ઓછામાં ઓછું વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 તાજા પાણીની માછલી કયા સૌથી વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 જે માંસ ઉત્પાદનો સૌથી વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 જે દરિયાઈ માછલી સૌથી વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 જે આથો દૂધ, ક્રીમ વગેરે સૌથી વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે ઓછામાં ઓછી વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 ચરબી અને ફેટી પદાર્થો કયા વિટામિન B2 ના ઓછામાં ઓછા છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 ચરબી અને ફેટી પદાર્થો કઈ સૌથી વધુ વિટામિન B2 છે?
>> કયા આથો ચીઝ સૌથી વિટામિન B2 છે ખોરાકમાં વિટામિન B2?
>> કયા આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી વિટામિન B2 છે ખોરાકમાં વિટામિન B2?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 ખોરાક કયો વિટામિન B2 સૌથી ધરાવે છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 ખોરાક કયો ઓછામાં ઓછું વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા સૌથી વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા ઓછામાં ઓછું વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા હરણનું માંસ સૌથી વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી વિટામીન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે સૌથી વિટામિન B2 છે?
>> ખોરાકમાં વિટામિન B2 કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી વિટામિન B2 છે?
આ પણ જુઓ:
- કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી મેગ્નેશિયમ હોય છે જે તૈયારી વિનાના મેગ્નેશિયમ વિના આહારPROTEIN વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી પ્રોટીન છે?
વજનમાં માટે FOOD - CALORIES ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી કેલરી છે?
ફોસ્ફરસ RICH FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી ફોસ્ફરસ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
- કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી વિટામિન ઇ છે જે તૈયારી વિનાના FOOD ઇન વિટામિન ઇ
મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી લોહ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા ફળો ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 6 છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
જરદાળુ (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
નારંગી (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સ્ટુર્જનના ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Peaches (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
મેયોનેઝ, (હોમમેઇડ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ઘેટાં કમર ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સોયાબીન, આથો બીજ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
વાછરડાનું માંસ દાંડી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કઠોળ (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બીટનો કંદ (બાફેલી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
તૈયાર સૅલ્મોન ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખાંડ કે સાકરની ચાસણી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
રેવંચી (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
અનેનાસ (રસ કેનમાં) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
તળાવની માછલી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કાળા આખરે મારી પાસે ઓલિવ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ઘેટાં ખભા ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
વનસ્પતિ તેલ (સરેરાશ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બ્રોકોલી (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાકમાં મેગ્નેશિયમ. કેટલી મેગ્નેશિયમ ત્યાં છે જરદાળુ (સૂકા)?
ખોરાક માં આયર્ન. કેટલી લોહ માં ત્યાં છે નારંગી (તાજા)?
ખોરાકમાં વિટામિન B2. સોયાબીનના સમગ્ર સૂકા બીજ?
ખોરાકમાં સોડિયમ. કેટલી સોડિયમ ત્યાં છે સ્ટુર્જનના?
ખોરાકમાં સોડિયમ. કેટલી સોડિયમ ત્યાં છે peaches (તાજા)?
ખોરાકમાં વિટામિન એ. મેયોનેઝ, (હોમમેઇડ)?