אשלגן במזונות. כמה אשלגן יש ב אורז מזוגג, גלם?
אורז מזוגג, גלם מכיל:
- 351.00 קלוריות (אורז מזוגג, גלם - 100 גרמו מזון)
- 78.20 פחמימות גרמו (אורז מזוגג, גלם - מזון 100g)
- 0.90 גרם שומן (אורז מזוגג, גלם - מזון 100g)
- 7.60 חלבון G (אורז מזוגג, גלם - מזון 100g)
מינרלים
אורז מזוגג, גלם מכיל:- 6.00 סידן מ"ג (אורז מזוגג, גלם - מזון 100g)
- 0.80 מ"ג ברזל (אורז מזוגג, גלם - מזון 100g)
- 0.00 מגנזיום מ"ג (אורז מזוגג, גלם - מזון 100g)
- 158.00 זרחן מ"ג (אורז מזוגג, גלם - מזון 100g)
- 117.00 אשלגן מ"ג (אורז מזוגג, גלם - מזון 100g)
- 5.00 מ"ג נתרן (אורז מזוגג, גלם - מזון 100g)
ויטמינים
אורז מזוגג, גלם מכיל:- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (אורז מזוגג, גלם - מזון 100g)
- 0.07 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (אורז מזוגג, גלם - מזון 100g)
- 0.03 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (אורז מזוגג, גלם - מזון 100g)
- 0.15 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (אורז מזוגג, גלם - מזון 100g)
- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (אורז מזוגג, גלם - אוכל 100g)
- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (אורז מזוגג, גלם - מזון 100g)
>> דיאטה ללא אשלגן מוצרי בשר שיש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן דגים ימיים שיש אשלגן ביותר?
>> מזונות עשירים באשלגן דגי מים המתוקים שבו יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן גבינות מותססות איזה יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן ביצי עופות שיש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן ביצי עופות אשר אשלגן ביותר?
>> מזונות עשירים באשלגן אילו מוצרי בשר יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה שומנים וחומרים שומניים יש לפחות של אשלגן?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה שומנים וחומרים שומניים יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה ציפור יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה ציפור יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה צדפות, סרטנים וכו `יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה עופות יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה עופות יש אשלגן ביותר?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש רוב אשלגן?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה סוכרים ונגזרי סוכר יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה מותססי גבינות יש הכי הרבה אשלגן?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה מותסס חלב, שמנת וכו `יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה מותסס וכו חלב, שמנת יש לפחות של אשלגן?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה מוצרי פרות ופרות יש רוב אשלגן?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה מוצרי פרות ופרות יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה ירקות ומוצרי ירקות יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה חלב יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה חלב יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה דגנים ומוצרים יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה דגנים ומוצרים יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה דגי מים מתוקים יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה דגי ים יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה בשר צבי יש הכי הרבה אשלגן?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה בשר צבי יש אשלגן לפחות?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה בשר יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה בשר יש אשלגן ביותר?
>> דיאטה ללא אשלגן איזה אוכל יש אשלגן לפחות?
>> מזונות עשירים באשלגן איזה אוכל יש אשלגן ביותר?
ראה גם:
דיאטה ללא אשלגן שהכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש אשלגן לפחות?הוויטמין B6 במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש לפחות ויטמין B6?
מזונות עשירים בחלבון אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש הכי הרבה החלבון?
מזונות עשירים בנתרן אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש הכי הרבה נתרן?
ויטמין A במזונות איזה דגנים ומוצרי דגנים יש ויטמין לפחות?
ויטמין E במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש ויטמין E ביותר?
ויטמין במזון איזה מוכן - דגני גלם ומוצרי דגנים יש ויטמין לפחות?
הוויטמין B6 במזון אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש לפחות ויטמין B6?
הוויטמין B2 במזונות אשר הכין - דגני מעובדים ומוצרי דגנים יש ויטמין B2 ביותר?
דיאטה ללא אשלגן איזה דגנים ומוצרים יש אשלגן לפחות?
סוגי מזון:
דגנים ומוצריהם
בשר
מעדנייה
צבים
עופות
ציפור
דגי ים
דגי מים מתוקים
צדפות, סרטנים ועוד
חלב
מותססת חלב, שמנת, וכו `
גבינות מותססות
ביצי עופות
ירקות ומוצרים צמחיים
פרות ומוצרי פרות
חומרים שומניים
סוכרים ונגזרי סוכר
מצרכי מזון:
בשר חזיר מומלח רתוחים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
עגבניות (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סוכריות (בממוצע) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרנגולת ביצת 100 גרמה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סלק לבן ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תות (ריבה) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
צלעות עיזים ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
זית ירוקה (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
כבש ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
סלרי (גלם) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תפוחי אדמה (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
ארטישוק (חלק האכיל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
תרד (מבושל) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
זרעים מיובשים סויה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
רימון, רימון מתוק (טרי) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
Potatoe (מבושל, קלוף) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בצק מבושל ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
חסה ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
מוט ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
בצל (יבש) ( תזונה - קלוריות, ויטמינים, מינרלים )
אשלגן במזונות. כמה אשלגן יש ב בשר חזיר מומלח רתוחים?
הוויטמין B2 במזונות. כמה הוויטמין B2 או ריבופלאבין היא שם ב עגבניות (יבש)?
הוויטמין B2 במזונות. כמה הוויטמין B2 או ריבופלאבין היא שם ב סוכריות (בממוצע)?
ויטמין במזון. כמה ויטמין A (רטינול או קרוטן) היא שם ב תרנגולת ביצת 100 גרמה?
אשלגן במזונות. כמה אשלגן יש ב סלק לבן?
מזון - פחמימות. כמה פחמימות יש ב תות (ריבה)?